色々筋トレ情報を集めているとやはり自重のみより器具があった方が良さそう。
ちゅうことで気になった器具類買っちゃいました。
まずは腹筋ローラー！
普通の腹筋よりもバキバキになれるっぽい。
ベアリング付きの為静かに腹筋が鍛えられる。
プッシュバー！
通常の腕立て伏せからさらに効かせるために。
自分が下手くそなのか使うとかえって手首が痛くなる。
それと次のモノも手に入れたので使用頻度低くなりそう。
ダンベル&ベンチ！
これは本当、買うか買わないか考えました。
でも他の運動も1月以上続ける事が出来ているので思い切って買っちゃいました。アイロテック40kg！
もう後に引けないぜ〜！
ダンベルを買ったおかげでプッシュアップバー必要なくなった感じです。
使用感はまた今度！