飲み会

21日は飲み会。

ハナキンだしね！

にしても絶対食べ過ぎ飲み過ぎしそうなので念のため筋トレ系サイトを周って情報収集。

食べ物はいつもの通り炭水化物と思われるものは控え目にして、お酒は焼酎、ウヰスキーなどの蒸留酒。

okこれならいけそうだ！

さらに、なになに

•••筋肉にとって酒は百害あって一利なし！？

なん•••だと•••？

出来れば飲むなって情報も•••。

それは無理だw

まぁそんなに深酒しないし！大丈夫！！

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久々に飲んだので記憶が飛ぶくらい効きましたw