那珂湊おさかな市場〜ひたち海浜公園〜帰り道

今日は朝から海の方に向かいました🚙

まずは那珂湊の港沿いにある「おさかな市場」へ🐟

そして10時開店の市場寿しの予約へ

開店40分前に着いたのですが、71組目

開店時には100組以上待ってました

箱が大きいので71組目でも直ぐに入れて、満足のお寿司でお腹いっぱい

お寿司を食べた後は、市場で海老や涸沼湖のしじみ、あおさやホッケのヒモノ等を購入して移動です

次の目的地は「ひたち海浜公園」🎡

今は緑のコキア🟢　これが見たかったんです

他にも綺麗な花等がいっぱい

久しぶりに見ました栗🌰

風車

回り過ぎだろう

暑かったけど遊園地も楽しそうでした　私はコノテのやつ苦手なので

帰る途中で見つけた玉子の直売所🥚

帰って来てから、卵かけご飯を食べました❣️最高

看板猫🐈　店の真ん中にずーーーーっとこうやってました

今日の買い物はフルーツDay

楽しい一日でした

ベストヒットUSA 2025.8.29

ベストヒットUSA 🇺🇸  

最近のヒット曲

No１　ALEX WARREN - Ordinary

No２　BENSON BOONE - Sorry I'm Here For Somone Else

No３　RAVYN LENAE - Love Me Not

No４　　SABRINA CARPENTER - Manchild

No5     DOECHII - Anxiety

No6     ARIANA GRANDE - Twilight Zone

No７　　SOMBR - Undressed

No8 　KENDRICK LAMA & SZA - Luther

No9    CHAPPELL ROAN - Pink Pony Club

No10    Shaboozey - Good News（新）

ベスト10から落ちたのは

　　DRAKE - Nokia

ルネサンス蕨 金曜日

今日の夜は、ルネサンス蕨

金曜日の蕨クラブは、ゆんゆんOTのリトモス🕺　　

この時間、今日も知らないメンバーさんいっぱいですよ〜

今日はオールバックナンバーの8曲

RM#36-1【Dance（Warm Up）】Primadonna -Marina And The Diamonds

RM#25-2【Latin】Arrasando - Thalia

RM#40-2【Dance】Timber – Pitbull ft. Ke$ha

RM#47-4【Dance】Bitch I'm Madonna - Madonna

RM#57-8【Jazz Dance（Recovery Track）】Love So Soft - Kelly Clarkson

RM#43-9【Latin】Adios - Ricky Martin

RM#65-10【Aero Dance】Stamp On The Ground - Italobrothers

RM#27-11【Reggaeton(Cool Down)】Dame Un Beso（original）

アディオス❣️ あの頃を思い出す　日進のミラクルががちゃん、どうしてるんでしょうねー

今日も鏡越しのメンバーさん達を見ながら、知って曲だと思って気を抜いてたみたいで、早く始まったり、早く終了したりしてました

ゆんゆん先生のリトモス、楽しく踊れました

ルネサンス北戸田 木曜日

今日の夜もルネサンス北戸田

木曜日の北戸田クラブは、茂木紀子IRのダンスエアロ&リトモス

まずはダンスエアロ

ダンスダンスダンスな楽しい3ブロック😆

なかなか気持ち良く踊れます

最後は Snow Manのカリスマックスにのせての通し

ダンスエアロ、楽しく踊れました

続きましてはリトモス🕺

オールバックナンバーの8曲

RM#17-1【Dance（Warm Up）】Everybody is free - Rozalla

RM#15-4【Latin 】Boom Boom - Chayanne

RM#17-4【Flamenco】Crucificado - Batuka

RM#11-9【Reggeaton】Burn It Up - R.Kellyft.Wisin Yandell

RM#11-3【Rock】Greased Lightning - Grease（John Travolta）

RM#27-8【Sexy Dance(Recovery Track)】Only Girl - Rihanna

RM#10-10【Latin】Mujer Iatina - Thalia

RM#17-11【Reggeaton（Cool Down）】Hasta cuando - Baby Ranks ft. Angel Lopez

楽しい10番台ですが、何故27番の Only Girl が入ったのかが不思議である

11番のReggaeton大好きよ❤️

17番の Cool Downは曲が大好き😘

古いリトモス、楽しかった

茂木先生のダンスエアロ&リトモス、楽しく踊れました

今日届いたばかりのノーブランドのTシャツ👚　開けたばかりでインク臭かった

ルネサンス北戸田 水曜日

今日の夜は、ルネサンス北戸田

今日は、代行&カテゴリー変更で、榊原 央絵IRのZUMBA

榊原先生は、以前に蕨のリトモスに遊びに来てくれた事がある先生で、ルネサンス金町のZUMBAの予約は瞬殺でいっぱい🈵になって、キャンセル待ちが10人以上出る様な先生です❣️

そのうえ劇団四季に居たという話

あまりZUMBAはやらないのですが、それほどの人気の先生はどんなレッスンをするのか見たくての初参加です🔰

ササギズモで参加ですが、ギズモさんやる気満々のマツケンサンバTシャツ　→ やる気はTシャツだけだった

久しぶりのZUMBAは良く見て踊ろうと前の方の立ち位置を取ったら、周りがほとんど金町等からの遠征の榊原先生のZUMBAに慣れたメンバーさんだらけ

なので一生懸命頑張りました

絡むのは苦手なのですが、ノリが悪いと思われても嫌なので、それなりに絡みました　振り向いたら誰も居ない時もあったけど

やっぱり人気があるだけに、ZUMBAだけど  楽しかったな　来週からはどうしようか

榊原 央絵先生のZUMBA、楽しく踊れました

コスパ草加松原 火曜日

今日の夜ほ、コスパ草加松原

火曜日のコスパ草加松原は、長妻佳代子OTのリトモス🕺

リトモスも２ヶ月目の最終週になって、バックナンバーの時期ですね

レッスンは1曲現曲残しの8曲

RM#61-1【Dance（Warm Up）】Electricity - Silk City , Dua Lipa  ft.Diplo , Mark Ronson

RM#23-2【Latin】Tumba la casa - Thalia

RM#79-3【Disco】Dance The Night - Dua Lipa 

RM#77-6【Arabian】Okay(OK) -  Helena Paparizou

RM#84-3【Arabian Dance】Jai Ho - A.R.Rahman , The Pussycat Dolls ft. Nicole Scherzinger

RM#83-4【Reggaeton】Con La Cintura - El Chulo

RM#33-10【Aero Dance】Evacuate The Dancefloor - Cascada

RM#55-11【Latin（Cool Down）】Besandote - Piso21 ft. Anne-Marie

ちょっとレアなRM#61のW-Up

皆んな目を瞑っても出来るRM#23の Tumba la cbsa❣️

目を開いてたのに右足下げる所を間違えた

色んな要素が入ったRM#79のDisco🕺

最近のヒップスカーフ🧣と言えば 🆗❗️

ついでに今回のArabianもヒップスカーフ付けて💃

一つ前のReggaeton、忘れてる

ゆんゆん先生の定番AeroのRM#33

これもレアな Cool Down RM#55

今日も盛り上がりました

長妻先生のリトモス、楽しく踊れました

ベストヒットUSA 2025.8.21

ベストヒットUSA 🇺🇸  

最近のヒット曲

No１　ALEX WARREN - Ordinary

No２　BENSON BOONE - Sorry I'm Here For Somone Else

No３　DOECHII - Anxiety

No４　RAVYN LENAE - Love Me Not

No5    SABRINA CARPENTER - Manchild

No6     ARIANA GRANDE - Twilight Zone

No７　KENDRICK LAMA & SZA - Luther

No8 　SOMBR - Undressed

No9    CHAPPELL ROAN - Pink Pony Club

No10     DRAKE - Nokia（新）

ベスト10から落ちたのは

　　LADY GAGA & BRUNO MARS - Die With A Smile

ルネサンス蕨 金曜日

今日の夜ほ、ルネサンス蕨

金曜日の遅い時間は、ゆんゆんOTのリトモス🕺

ここも3週間ぶりで、皆んなも久しぶり❣️

って言うよりも、知らない人がいっぱい😅

名前を知っている人なんかは数えるほど

という感じで、リトモススタートです

あまりにも見慣れない景色なので、鏡越しに様子を見ながら、どんな感じで踊ったらいいか考えながらのスタートでした

途中、曲の事でかなり笑える事がありましたが、ブログの流れでは書くのは適切では無いので省略

このクラスは、これから先はどんなふうな雰囲気になっていくのでしょうか⁉️ 楽しみです😋

ゆんゆん先生のリトモス、楽しく踊れました

買わないと嘘ついたので着てきました

いただきました🖐 ありがとうございます

ルネサンス北戸田 木曜日

今月初めてのルネサンス北戸田

木曜日の北戸田クラブは、茂木紀子IRのダンスエアロ&リトモス

まずはダンスエアロ💃

今日は可愛い系、Sexy系なコリオの3ブロック

比較的簡単で覚えやすい動きだったので、ノビノビと気持ち良く動けました

最後はリトモスでもお馴染みの　Booty - Jennifer Lopez  ft. Iggy Azalea  にのせての通し

音楽にあわせて楽しいダンスエアロでした

続きましてはリトモス🕺

いつもとは違う立ち位置で、ゆったりと今日は静かに踊りました

茂木先生の動きを確認しつつ、丁寧に踊りました

茂木先生のダンスエアロ&リトモス、楽しく踊れました

コスパ草加松原 火曜日

今日の夜は、コスパ草加松原

火曜日のコスパ草加松原は、長妻佳代子OTのリトモス🕺

今日も前列はイツメンで盛り上がります

思いっきり動いて、声出して滝汗です

長妻先生のリトモス、楽しく踊れました

やっと着たNew U&Me Tシャツ

いただきました　ありがとうございます😊