突然ですが、
この中に面倒くさがりさんは
おりませんか？？
正直なそこのあなた！
ありがとう
私も根っからの面倒くさがりです
昨日もおやすみだったんですが
面倒くさいが発動してました
前々からの予定では
市役所に書類を取りに行って
コンタクトを買うために目医者さんに行く
プラン
が、朝から
大発動
めんんんどくさっ！！！
空めちゃキレイだけど
すっごく暑そう…
え、市役所は
自転車以外に行く方法ある？
マジ暑いの無理なんだけど
市役所行って
どのくらい待つんだろう…
市役所行って
その足で駅に行こうと思ったけど
一旦帰って
車で送ってもらった方がいいかも
あーーーー
面倒くさい！！！
朝ごはんどこかで食べようかなぁ
って
ってわりと早くに起きたのに
気づいたら11時
マジ…
このまま
出かけられず１日を
終えそうな気配でした。
でも、そう
私は知っているんです
面倒くさいの正体を！！
上の文章
もう一回見てみてください。
今日暑そうだ、とか
どうにかして回避できないかな？とか
どれくらい待つのかな？とか
今日のプランこうしようかな？とか
この
ごちゃごちゃ
ごちゃごちゃごちゃごｔｙ！
頭で展開してる
これこそが！！！
面倒くさいの正体なのです
より快適に♡
よりいい１日にしたい♡
そんな気持ちから
アレやこれや考えがはじまり
そうするうちに
脳は選択していくことに疲れて
そして思う
このまま何もしないのが楽じゃん
はいっ！
出掛けるの面倒くさい！の誕生
思考のおしゃべりが
どんどん体を重たくするんです。
ということは、、
この面倒くさいを打破するには！？
思考のおしゃべり
STOOOOOOOP！！！
ではではっ！
思考のおしゃべりをやめるには？？
『面倒くさい、と思ってるんだなぁ』
JUST FEEEEEEEL
一回立ち止まって
客観的に自分を見て
えーーーいっ！と
外に出る！！
外に出ていき
同じことの繰り返し
暑かったら
暑いなぁ、嫌だなぁ、を味わう
JUST FEEEEEEEL
市役所でさくさく進んだら
わーいと喜ぶ
JUST FEEEEEEEL
そしたら今の気分と相談して
次のステップへ
そうこうして
電車に乗って
目医者さんで診療を受けて
コンタクト買って
ついでにかわいいスカートもゲットして
帰りにコーヒー飲んでのんびりして
総じて
しあわせな休日を展開できたのでした。
なんかこれ、人生も似てない？
いい人生を送りたい！
もっと快適に！
と思って
あれやこれや考えると
どんどん重たくなる。
思考しないで動いてみる
いい感じもいやな感じも
感じる
JUST FEEEEEEL
そうすると
新しい世界が見える
それがもう楽しい
動けるっていいっ