バランスいい食事で、食べ痩せ研究中
ごはんとからだの記録です。
朝6:00
ごはん120g
インスタント味噌汁
アボカドサラダ
鯵のお刺身
空豆
なんとかベリー
ヤクルト
昼12:00
ごはん130g
サラダ、空豆
牛肉とニンニクの芽いため
夜19:00
焼きそば
豚肉
野菜とコーンスープ
トマト
とうもろこし
プリン
チョコレート2つ
クッキー1つ
フルーツケーキ1つ
現在のからだは
身長162.5cm / 体重61.7kg / BMI23.0
とてもとてもショックなことが起きました。
わたしの本命②さん
毎日ペアーズで1,2回のやり取りして
すごい楽しくて
今朝もゴジラの話がきて
昼に返信しようと開いたら
え、退会…
たいかい…
今、一番付き合いたいメンズナンバーワンよ
どこに行った！
心が泣いています。