5/22の記録
朝体重 59.75-59.35
体重 59.10kg
体脂肪 23.9％
朝
おやつ 飴1つ
昼
夜
おやつ カフェラテ
活動 朝股関節ストレッチ10分
母の体調がMAX悪い。
脚が痛いのが、悪化している。
整形外科に行っても湿布しかもらえなくて不安がっている。
最悪は骨の癌かもしれない…
不安な気持ちがうつって、朝涙が出た。
太るの怖いとか言ってられない。
週末は実家に帰って、
私の33歳の誕生日を感謝しなくては、
と思っている。
涙が出ませんように。
母の痛みがただの運動不足でありますように！