5/17の記録

朝体重 60.45-60.00
(排出力0.45 前日マイナス0.20)
体重 60.80kg
体脂肪 23.5%
 

 
 
クリームチーズあと5つ
ヤクルト2つ
ナッツ60gくらい
ぶどうもこの2倍
 
さらにおやつ
 
活動 無し
 
食べたーーー!
生理が間もなく終わるね。
それを言い訳に食べ過ぎた感
あるよね。。。