こんばんは！
カオリです。
今日は久しぶりにカラッといいお天気
昨日から、私は生活リズムを意識的に変え、ジムは午前中の朝一に行くようにしてみています。
いつもとはまた違った人たちがいたりするので、同じ場所でも雰囲気が違う。
光が差し込む角度も違ったりねー
当たり前を変えてみるって、やっぱりいい
生活リズムを変えた結果、今のところ1日がより長く感じるし、午前中に1日のタスクが終わるって、気持ちもいい
さて。
昨日読了した、引き寄せの法則 エイブラハムとの対話
昨年末より、私は本を読むときに1回目はピンクのマーカー
2回目は黄色いマーカーと線を引きつつ読むのですが、
この本はたくさん線を引きたいところがありすぎで困りました〜
それくらい、どこを切り取ってもいいことが書いてある
今日、一つの提案は、
朝起きて、今日こんな1日だったら最高
を自分で決めてみませんか
言ったもの勝ちだから、なんでもOK
こんな朝食を食べて、映画を観ようと思っていたら、タイミング良くデートのお誘いが来た！
しかも、私の観たい映画だった！
とか
仕事がスムーズに進み、残業はナシ！
だから夜ご飯は美味しい焼き鳥が食べたいな〜と思っていたら、素敵な焼き鳥屋さんへのお誘いがあった！
とかね
要は妄想でOK！！
なんでもいいんですよ、こうなったらいいなー最高だなーって感じで。
叶わなくたっていいじゃない。
これが執着しないってヤツですね。
ただの理想、妄想なんだもの。
こうなったら最高！！って考えるだけでも楽しくなるし、もし本当にそうなったら嬉しいよね〜
今日は、ここまで〜
明日はもう一歩踏み込んで、さらに細かい提案をしたいと思います
私は、この本を読んで意識的にそれをしたら、本当にその通りになったってことがなんどもあったので是非オススメしたい
まずは、明日の朝・・・今日1日がどうなったら最高かなーってことを意識的に考える時間を確保してくださいねー
今日は金曜日、嬉しいですね〜
それでは、みなさま素敵な夜を