おはようございます！
カオリです。
この1年で、
カオリさんは朝からブログも書いているし、
いつも何時ころ起きているんですか？
というような質問をよく受けます。
そんなことを知りたいのか？・・・と驚くけど、
結構な確率で聞かれるのでブログで書きましょ
何時に起きるかは・・・
6時〜7時半くらいの間です。
疲れていたりしたら、もちろんムリには起きない！
（オシゴトや約束があれば、もちろん起きますよ）
私の体はもっと寝たいんだな、と思って寝てます
日曜日の朝も、早起きでした！
ちなみに、6時40分！
そして、朝から・・・カフェラテを〜
いい香りに包まれて、幸せな朝
なんで、会社員でもないのに、早起きするんですか？
の質問には、
朝の方が仕事でもなんでも、効率的にできるし、
雑音も少ないと思う。
とにかく、一言で言うと気分がいいから
うん、そんな感じだと思いまーす。
早起きをして気持ち良いんですか？
って思ったあなた、
気持ちがいいかどうか、
試してみたらいいと思う
やってみて、全然気分よくない！
むしろ、辛い！
もっと寝たい！と思ったらやめればいい。
自分の心地よさを究極に突き詰めていけばいいと思います。
やってみて、よかったらやる。
よくなかったら、やらない。
そして、よかったら続けてみる
そんなシンプルなことだと思いますよ〜
起きたくなるような朝を用意しておくのも1つの手ですね。
明日の朝、楽しみでワクワクしちゃうような予定を入れる、とかね。
そんなことをしてみたら、
ムリなく起きれるかもしれないよ〜
朝の時間の気持ち良さを知りたい方は・・・
ぜひ、私の朝食会で体感しに来て欲しいです。
一緒に朝からエネルギーをあげちゃいましょう！
Happyな1日をスタートさせる朝食会♡
〜エネルギーUP・モチベーションUP〜
日時：12月14日（木）9:00〜11:00 残2名さま
：12月17日（日）9:00〜11:00 残2名さま
：12月23日（土）9:00〜11:00 残2名さま
場所：都内のラグジュアリーなホテル
（お申込みをいただいたかにお伝えいたします）
日程リクエストも賜ります。
お気軽にメッセージくださいね
