私は、しっかり毎日飲んでいます。
効果としては３つ
【脂肪の吸収を抑制する】
黒烏龍茶を食事と一緒に飲むことで、脂肪の吸収を抑制する効果があります。
ダイエットにはヘルシーな食事が1番ですが、たまには食べたい脂っこい食事。
そんな高脂肪食のお供に、黒烏龍茶はおススメです。
【脂肪を体外に排出する】
黒烏龍茶を食事と一緒に飲むことで、脂肪の排出量を増やす効果があります。
食事の際の脂肪吸収が抑えられる上に、脂肪排出量も増えるW効果が嬉しい黒烏龍茶。
上手に活用できれば、高脂肪食も楽しく食べられるかもしれませんね。
【からだに脂肪がつきにくくなる】
食事の際の脂肪対策だけでなく、からだの体脂肪対策にも効果があります。
継続して飲むことで、からだに脂肪がつきにくくなるという嬉しい効果です。
だからといって一気に効果がでるわけではありませんので、
運動して糖質制限して、毎日黒烏龍茶も飲めば効果は倍増ですね。
