おはようございます。
最近の学びですが・・・
「メタ認知」という事です。
何かに迷ったときに「メタ認知の発想」を身につけよう！
私も専門家でないので、YouTubeからの聞きかじりです。
この先生でなくても、たくさんの有名な心理学者がYouTubeで話していますので、検索してくださいね。
生きていれば、何回も通る道のアクシデント困難にぶつかったときに
当事者の自分は、ワチャワチャしちゃいますわね。
でも、あわてず、客観的・俯瞰的に、もう一人の自分を観察するという事
幽体離脱～～～～ 双子ちゃんいたわね。ザ・たっちさん・・(笑)
その幽体離脱的感覚ね・・・
でね・・・
今はおかげさまで、メタ認知する程の悩みがないので、昔の人間関係を思い出して
メタ認知してみました。(笑)
当事者以外は、さほど、深刻に考えていないという事がわかった。時間が過ぎているので
メタ認知しやすかったわ・・・
皆様もやってみて～ そして、お仕事で迷ったときに試してねぇ～
みんなを応援していますねぇ～
皆様にとって良い一日でありますように～