夏でも冷やさない

夏も冷えが気になる人は、手、足、おなかを快眠グッズ(レッグ＆アームウォーマー、ゆるソックス、腹巻き)で温めましょう。おすすめの素材は、吸湿性、防湿性、乾湿性に優れたシルク素材。皮膚の表面を太い血管が通っている手や足を温めると、血液の循環がスムーズになり、心地よく眠りにつけます。(わたしの夜時間)