②からの続きです。
赤ちゃんは2週前と変わらずさかごちゃん。
少しでしたがお顔も見れました。
お腹がまん丸で可愛いですね〜と先生。
(2週ほど大きくて、大丈夫なのかな〜とあとあと気になっています)
羊水量は多すぎず問題なし。
(妊娠糖尿病だと羊水過多になりやすいからでしょうか)
赤ちゃんの体重も週数相当と言ってもらえました。
2週前851g→1217gです。
(1000g超えました
)
)その後、内診台へ移動し、クラミジアの検査と子宮頚管チェック。
頸管は38ミリあり、シロッカーの糸もしっかりかかっていて、所見変更なし。
胎盤の位置も低くないとのことでした
先生から
子宮頸管について
短くなってくるかと思ったけど、今のところ全然問題ないですね！
妊娠糖尿病について
血糖値測定ちょっとめんどくさいですけど、何を食べるとどう血糖値があがるのか、今後の健康にも役立つことなので、頑張りましょうと。
運動療法については無視して下さい！と。
血圧について
診察室出たらもう一度測ってみて、それでも140行くようなら声をかけて下さいと言われました。
血圧は、140-90から妊娠高血圧症となる。
一般的に、妊娠すると妊娠前の血圧より下がるのが普通。
妊娠後の今までの経過で、血圧が115から125くらいだった私は、妊娠前からの元々のベースの血圧が高めだったと思われる。
妊娠高血圧は妊娠後期になってから発症する場合が多いが、早発する場合もあるので、
140-90を超えるようなら、入院して管理します！と言われました。
気になるようなら、自宅で血糖値と合わせて血圧も測ってみるといいかもしれませんと。
(朝と夜が上がりやすいと言われました)
血圧計を買った方がいいのかな…
診察室を出てすぐにもう一度血圧を測ると、139‼︎(下は忘れました…)
受付の看護師さんに、
先に診察をしたこと、先生から言われたことを話すと、
140まで行くようならなんて言われたら余計緊張して上がっちゃいますよね
と言って別室で子宮底長、お腹周りを測定した後、寝たまま血圧を測ってくれました。
結果は126-84。
下は上がったけど、上は下がりました…
一番最初に測った137-75の横に126-84を追記され、基準内だったのでそのまま帰宅しましたが。。
尿糖に目をとられて気づいていなかったのですが…
母子手帳の尿蛋白が、3回連続で±となっていました
ネットで調べると、尿蛋白＋は妊娠高血圧症要注意と書いてある
高血圧についても、運動不足の影響大なのかもしれませんが、塩分が多いのも良くないんですよね
今お昼は夫の買ってきてくれるお弁当メインなので、塩分過多が影響してるかも。
毎日市販のお弁当というのは良くないんだろうな…と。
ここに来て、週数に比例した子宮頸管の長さよりも、
代謝系の問題の方が目立ってきたように思います。
今まで、お弁当を買ってきてもらっていましたが、食事は自分で作ろうかなと思っています。
買い物は夫が行くので、外には出なくて済むし。
安静指示は出ていないし。
料理苦手で手際悪いけど…。
ポジティブで活動的な人は、安静期間中も勉強したり、何かを学んだり、料理を極めるとか読書するとか、
時間を有意義に使ってるんだろうな〜
私はあと少し冬眠して過ごしたいと思います