職場での完璧主義をやめて、
マインドを変えたら人生大革命！
ハッピーライフマインドコンサルタント
イシグロアキです。
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Q.「自信をつけるにはどうすれば良いですか？」
A. 「わたしは自信ある女」と自分に暗示をかけましょう！ｗ
（地味にマジです）
いつの間にか、
”自信”を求めて行動してることがあると思う。
「この資格があった方が、お客さんも安心するだろうな～」
「この服着れば、できる女を装えるな！！」
「まずは痩せてから、婚活しよう！」
この状態って、
すっごく危険！！
そもそもの自分の想いのスタートが、
”自信がない”状態。
”自信がない”状態で何かを始めると、
”自信ある”状態に一瞬なるかもしれないけど、
巡り巡って、また自信がない現実がやってくる。
本当だよ！！
なので、自信を得るための行動は控えるのがポイント。
そもそも自信って、
元々各々が持っているもの。
”自信をつける”のではなくて、
”自信がある私”を思い出す行為に近い。
だからね、
まずは毎日自分に伝えてあげて。
「わたしは自信がある女！」と。
朝起きた時、
歩いている時、
ごはん食べる時、
電車に乗った時、
いつでも良いから！
1秒暇を見つけて、
最低でも毎日1回、自分に伝えてあげて。
そのうち
「私、大丈夫な気がする～」
そんな風になる。マジで！
でも、みんな自信欲しいわりに、
勉強とか頑張れるのに、
こういう地味な作業は続かない。
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