ハッピーライフコンサルタント
イシグロアキです。
Health＆Wellness講座を受講しててね、
朝に全然野菜類を食べる習慣が
ない悩みを打ち明けたら、
「作り置きすると良いですよ～」
とアドバイスをもらったの。
（他のアドバイスもあった！）
「なるほどね！」
と思って、
鶏と大根と蓮根の煮物を作ったの。
でもね、でもね、
作りながら思った。
「大根の下処理めんどくさ～」
「あ！蓮根を水に浸すの忘れた(;'∀')」
「煮物、、、、時間かかる～～」
今日、作って食べる分には、
このパターンは全然良いんだけど、
ちょっとした作業の合間に作りには、
全然割に合わない料理！ｗ
「作り置きめんどくさっ！」
と素直に思ったよね(笑)
でもね、そうしたらね、
この状況を知ってか、知らずか、
（いや、伝えてないから知らないんだけど...）
作り置きレシピまで教えてもらったの！
野菜切って、
レンジ可能なタッパに入れて、
味付けも加えて、
レンチン→完成だった。
「なんてこったい！！／(^o^)＼」
勝手にハードルを上げてたのはわたしで、
勝手に頑張っていたのもわたしで、
うまくいかない（続かない）方法を選んでいたのもわたし。
世の中、簡単なことって、
結構あるのね。
（わたしが世間知らずなのかしら？ｗ）
だから、みんなも
「ちょっと難しいな」と思うことは、
プロに尋ねてみてね。
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