この記事の続きです!
私たちは、一人では生きておらず、
多くの人と共存して生きているからこそ、
良い/悪い という指標で自分も見てしまいます。
寝坊した
(自分の評価⇒時間を上手に使えないダメな自分!)
仕事の進捗が遅い
(自分の評価⇒周りに貢献できてなくて価値がない自分!)
なので、自分がやってしまったことや感じたことに
ジャッジをするのではなく、
そのままの自分を認めることをしましょうと書きました。
自分を信じられる自分になるために②で伝えたいのは、
自分の心から湧いてくる”やりたい!”のために、
行動することです。
「自愛」や「自分満たし」という言葉が一般的になり、
その具体的な行動は、たっぷり睡眠を取るや、
美味しいモノを食べる、自分を丁寧に扱うなどが
よく上げられます。
もちろん、それも大事なことです!
ただ、それだけでなく心から湧いてくる”やりたい!”にも、
挑戦することも自分を信じる大事な架け橋になるのです。
例えば自分は営業部で売り上げナンバー1を取りたい!と
願っていても、
自分の「安心」や「ほっこり」気分を味わうことばかりし、
その願いに対しての行動を1ミリもやっていなければ、
叶うことはありません!
そんな時こそ、
営業部で売り上げナンバー1を取りたい!という願いが
実現する方法を考えたり、その考えを実行に移すことも、
自分の心と自分を繋ぐパイプが太くなる方法なのです。
自分が本当に望んでいることならば、素直に
行動も一致させてあげましょう!
自分の本音から逃げるな!
イメージを形にしたい!
そんな想いで、私のアクセサリー作りが始まりましたψ(`∇´)ψ
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