11/11(水)の体重 67.7kg

        体脂肪率 36.7%

        BMI 26.1 

久々に、減った~ドキドキドキドキドキドキ

減ったと言えない程度の減少だけど

体脂肪率もBMIも一緒に減ったよ~~クラッカークラッカー

良いぞいいぞ、私合格

この波に乗ってけ、ワタシ波

機嫌よく作った今日の息子弁当ですっ音譜

ダンナ弁当もほぼ一緒です。






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