昨年、実父の見守りのため、仕事を辞めた私。
仕事柄、毎日1万歩は歩いていたのがなくなって。
本格的な介護では無いものの、ストレスも半端なく、
やっぱり。。。食べることで晴らしてしまい、
実に。。。
1年で14kg増！！！
今年の初めに、筋トレで何とかしよう！と思ったのですが
実父の見守りで時間が制限されるため
うまく時間がはまらず、
しかも、以前痛めた膝が此処へ来て、悪化。。。
無理の無いように、頑張りましょうとは言われたけど
ジムへの行き帰り、その道中の自転車が辛い。。。
はい、無理～～
その少し前に、ふと目に留まったのが
「さとう式リンパケア」
これ。。。良さそうだな。。。
自分で出来るんだ、いいな～～～～
とは思ったものの、どうせ、通えるところには無いよね。
そう、思いつつ、佐藤先生のブログを更新される度、読んでいました。
ジムに通うのが無理と思ったときに、
ふと「さとう式リンパケアって大阪のどこで講習会有るのかな？」
と思って、講習会を調べてみる気になったんです。
あ。。。？あらら。
通えそうな処に在るではないか！
。。。って巡り合ったのが
でも、すっごい人見知りな私（汗
いままで施術の類を受けたことないし
意味なくドキドキしちゃって
どうしよう～～、
良さそうだけどどうしよう。。。って
おんなじところをグルグル回ってばかり。
思い切って無料体験を申し込むまで、何か月かかったことか。
『行きたいんだったら、思い切って行きなさい！』と
自分自身のお尻を叩いて
『無料講座』と同日に『セルフケア講座（フェイシャル）』を申し込みました。
『無料講座』では最初、よく変化を感じられなかったんですが
やってるうちに、
む？む？むむむ！？
となってきて。
赤松先生のフンワリした雰囲気と『力抜いてくださいね、ふにゃ～～～
ってね』これで脱力（笑）
なんといっても、この『ふにゃ～～
』にやられました。≧(´▽｀)≦
興奮が冷めやらぬうちにセルフケア講座。
ここで、食いしばりの癖が、とんでもなく酷い事に気づいてショックでした。
右の顎が全然、動かなくて。
動かないうえに動かすとガックンガックン言って、
『何じゃ～こりゃーーーー
』って。それでも、変化がはっきり出るのは痛いほどわかったので
受講後、毎日数回ずつやってました。
何日目だったか、ある時、急にあごの動きがなめらかになり
そのあとで顔の右半分だけに滝のような汗。
今まで滞ってたものが出せたって事なんですね。
そのあたりから、どんどん顔色が良くなりシミやしわが薄くなっています。
子供が生まれた２０数年前から放置してたので、
どうしようもないってあきらめてたのが
なんか、ちょっとずつだけど良い感じになってきたのが嬉しくって
定期的ではないけど、１か月か１か月半ぐらいの感覚で
セルフケア講座に通っています。
いろいろ体調管理をしたい子供たちも一緒に。
今回、ハルザップ講座を受講して体を絞るために体調管理もしないとね、
というわけで、赤松先生のところで
身体ポカポカ全身ゆるふわコースというのを受けることにしました。
http://ameblo.jp/thbhaato/
『可視光線療法』というので冷え性対策、と『リンパケア』『整体』
ケアは一人一人に合わせて考えていただけるのが嬉しいです。
今ならキャンペーンでお安く受けられるので駆け込みました（笑）
ハルザップ講座にしてもこの施術を受けるにしても、お金はもちろんかかる。
決してお安くはないけれど、自分のこれからを考えたら
ここらで真剣に取り組まないとやばくなるのは、母の晩年を思い出すと
痛感するので。。。
この記事を下書きしながら、読んだ心屋先生のブログ。
■何にお金を使えば、お金が増えてくるのかの実験中
そうだよね。
確かにお金は使うけど、それで私が元気になって
買い物でもなんでも、軽やかに出かけられたら、頼まれごとや、用事もさっさか片付くし
足が痛くなかったら、あちこちママチャリで走り回れるし。
自分でもいいな、と思う体型になって維持できたら
服もこれって、自信もって選べるよね。
長い目で見れば、からだが健康になることで余計な出費も抑えられる。
これは必要な出費だ
お金を使う刺激を求めてるのではない、と改めて自分に言い聞かせました。
その代わり、必ず結果は出す
え～～と、脱線しました。
先に、子供たちが受けてきたんですが、口で言えないぐらい気持ちよかったらしい
良かったよ～～
って顔がとろけてましたからΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ｴ､ｿﾝﾅﾆｨ楽しみです～～
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