今週の運動量はぁ…17.8時間です…。
ロングライドでお腹がいっぱいです…^_^;
ロングライドで必要な体力はついたと
思われます…^_^; 池田山ではタイヤが
バーストしぃ…久々にライド中に
チューブ交換しちゃいました…。
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Week18 (4/30～5/6)
Swim： 0.0km
Bike ：477.0km エアロバイクふくむ
Run ： 0.0km
補強 ： 0.0h
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4/30(月)…111.3kmライド…🚴
奥伊吹(寺越トンネル)～高山～奥伊吹(寺越
トンネル)2本目…。
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5/1(火)…160.7kmライド…🚴
メタセコイア並木～奥琵琶湖バークウェイ～
余呉湖…八草トンネル…。
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5/6(日)…171.7kmライド…🚴
八草トンネル～揖斐川～池田山～奥伊吹
(寺越トンネル)…。
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ビワイチもぉいいけどぉ…アワイチ遠征もぉ
行きたいなぁ～(笑)
↑奥伊吹、八草トンネルでもぉ…ビワイチ広告の
電光掲示されとりますぅ…。 琵琶湖湖岸道路の
整備も進みビワイチサイクリング🚴…が
以前より安全に走れるようになってきました…。
一年ぶりにビワイチ…行っとくぅ…σ(^_^;)?
ではぁ次回もぉ…楽しんでいきましょ～…(笑)