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あほか~~~!!!
と言いたくなるような巨人ファンの私…(-_-;)
もちろんさかもっちゃんと大城はんだっせ( 一一)
やっと19日から試合始められるのに~~~
お前らはあ・ほ・か・~~~
って言いたくなるよな~~~(>_<)
阪神の選手が感染したときは
は~~~、ジャイアンツじゃなくてよかった~~
っておもったけど
今は阪神ファンがそう思ってるわ💢ッ
💢ブツブツブツ💢ッ
あ~~~
ファンとしては泣きたくなってきたわ(ノД`)・゜・。
3/14 27日目 歩数計数値8400
朝 ご飯、みそ汁、片目玉焼き、キムチ
昼 カレー、ナン、ミニサラダ、ご飯
晩 サーモンの刺身、ほうれん草と豆腐の油炒め、水割り1杯
3/15 28日目 9500
朝 ご飯、みそ汁、片目玉焼き、ほうれん草のお浸し、キムチ、梅干し
昼 炊き込みご飯、鶏唐揚げ、牡蠣のから揚げ、白菜の漬物
晩 レタスとベーコンの煮物、水割り1杯、卵かけご飯
3/16 29日目 10000
朝 ご飯、みそ汁、片目玉焼き、梅干し
昼 焼きそば
晩 ちらしずし、春巻き、サラダ
3/17 30日目 7700
朝 ご飯、みそ汁、大根の漬物、梅干し
昼 回転寿司
晩 小松菜とべーこんの油炒め、水割り2杯
3/18 31日目 8000
朝 ご飯、みそ汁、梅干し、大根の漬物
昼 うどん
晩 巻きずし、鶏つくねのスープ、サーモンの刺身、みず水割り2杯
3/19 32日目7800
朝 ご飯、みそ汁、梅干し、キムチ
昼 ご飯、キャベツと玉ねぎのベーコン炒め
晩、さーもんとびんながまぐろの刺身、酢豚、水割り2杯
3/9
朝
ご飯、みそ汁、梅干し
昼
ご飯、キャベツと豆腐と卵の油炒め
晩
水炊き、水割り2杯
3/9の歩数計数値は8100
3/10
朝
ご飯、みそ汁、梅干し
昼
菓子パン、ブラックコーヒー
晩
キムチ鍋、水割り1.5杯
歩数計数値 8100
3/11 24日目
朝
ご飯、みそ汁、梅干し、片目玉焼き
昼
ご飯、卵焼き、鶏唐揚げ、キャベツの千切り、お刺身
煮物(ナス、カボチャ)
晩
キムチ鍋、水割り1.5杯
歩数計数値 9200
3/12 25日目
いいお天気で体調も良かったので朝の散歩少し距離伸ばした
5000歩(いつもは3000歩位)
朝
ご飯、みそ汁、梅干し、片目玉焼き、フルーツサラダ
昼
ご飯、菜っ葉と豆腐と平天の煮たの、みそ汁
晩
キムチ鍋、水割り1杯
歩数計数値 9400
3/13 25日目
朝の散歩 5400歩
朝
ご飯、みそ汁、キャベツの漬物、梅干し
昼
ご飯、みそ汁、酢豚
晩
キムチ鍋、水割り2杯
歩数計数値11700
朝
ご飯、みそ汁、牛皿
昼
ラーメン、鶏唐揚げ、キャベツ、ご飯、たくあん
晩
ホウレンソウのベーコン炒め
春菊の白和え
水割り1.5杯
歩数計数値 7600
最近暑かったり寒かったりの気温変動の所為か
夕方になるとちょっと体調不良になる傾向がある
確定申告もせんとあかんし
風邪ひかないよう気を付けてる昨今
朝
ご飯、みそ汁、野菜炒め(キャベツ、玉ねぎ、卵)梅干し
昼
回転ずし
晩
うどん入り野菜炒め、鶏のステーキ、水割り3杯
ひな祭りだけどめんどくさいことはしない我が家
お雛様は飾らなくなってもう?年(*'ω'*)
ちらし寿司もハマグリの潮汁も昔は作ってたけど
最近はスーパーで( ^ω^)・・・
今年は夫婦だけだったから
普通に回転寿司で済ませてしまった(∀`*ゞ)テヘッ
歩数計数値 歩くのちょっとサボったから5700