あほか~~~!!!

 

と言いたくなるような巨人ファンの私…(-_-;)

 

もちろんさかもっちゃんと大城はんだっせ( 一一)

 

やっと19日から試合始められるのに~~~

 

お前らはあ・ほ・か・~~~

 

って言いたくなるよな~~~(>_<)

 

阪神の選手が感染したときは

 

は~~~、ジャイアンツじゃなくてよかった~~

 

っておもったけど

 

今は阪神ファンがそう思ってるわ💢ッ

 

💢ブツブツブツ💢ッ

 

あ~~~

 

ファンとしては泣きたくなってきたわ(ノД`)・゜・。

3/14 27日目 歩数計数値8400

 朝 ご飯、みそ汁、片目玉焼き、キムチ

 昼 カレー、ナン、ミニサラダ、ご飯

 晩 サーモンの刺身、ほうれん草と豆腐の油炒め、水割り1杯

3/15 28日目 9500

 朝 ご飯、みそ汁、片目玉焼き、ほうれん草のお浸し、キムチ、梅干し

 昼 炊き込みご飯、鶏唐揚げ、牡蠣のから揚げ、白菜の漬物

 晩 レタスとベーコンの煮物、水割り1杯、卵かけご飯

3/16  29日目 10000

 朝 ご飯、みそ汁、片目玉焼き、梅干し

 昼 焼きそば

 晩 ちらしずし、春巻き、サラダ

3/17 30日目 7700

 朝 ご飯、みそ汁、大根の漬物、梅干し

 昼 回転寿司

 晩 小松菜とべーこんの油炒め、水割り2杯

3/18 31日目 8000

 朝 ご飯、みそ汁、梅干し、大根の漬物

 昼 うどん

 晩 巻きずし、鶏つくねのスープ、サーモンの刺身、みず水割り2杯

3/19 32日目7800

 朝 ご飯、みそ汁、梅干し、キムチ

 昼 ご飯、キャベツと玉ねぎのベーコン炒め

 晩、さーもんとびんながまぐろの刺身、酢豚、水割り2杯

 

3/9

 

ご飯、みそ汁、梅干し

 

ご飯、キャベツと豆腐と卵の油炒め

 

水炊き、水割り2杯

 

3/9の歩数計数値は8100

 

 

3/10

 

ご飯、みそ汁、梅干し

 

菓子パン、ブラックコーヒー

 

キムチ鍋、水割り1.5杯

 

歩数計数値 8100

 

 

3/11 24日目

 

ご飯、みそ汁、梅干し、片目玉焼き

 

ご飯、卵焼き、鶏唐揚げ、キャベツの千切り、お刺身

煮物(ナス、カボチャ)

 

キムチ鍋、水割り1.5杯

 

歩数計数値 9200

 

3/12 25日目

いいお天気で体調も良かったので朝の散歩少し距離伸ばした

5000歩(いつもは3000歩位)

 

ご飯、みそ汁、梅干し、片目玉焼き、フルーツサラダ

 

ご飯、菜っ葉と豆腐と平天の煮たの、みそ汁

 

キムチ鍋、水割り1杯

 

歩数計数値 9400

 

3/13 25日目

朝の散歩 5400歩

ご飯、みそ汁、キャベツの漬物、梅干し

 

ご飯、みそ汁、酢豚

 

キムチ鍋、水割り2杯

 

歩数計数値11700

ご飯、みそ汁、梅干し

 

焼きそば、ごはん

 

タコ焼き、厚焼き玉子、焼きそば、水割り2杯

 

 

歩数計数値 8300

ご飯、みそ汁、、春菊の白和え

 

炊き込みご飯、チキンカツの大根おろし添え

 

寄せ鍋 水割り1杯 ご飯

 

 

歩数計数値 7500

ご飯、みそ汁、牛皿

 

ラーメン、鶏唐揚げ、キャベツ、ご飯、たくあん

 

ホウレンソウのベーコン炒め

春菊の白和え

水割り1.5杯

 

 

 

歩数計数値 7600

 

最近暑かったり寒かったりの気温変動の所為か

夕方になるとちょっと体調不良になる傾向がある

確定申告もせんとあかんし

風邪ひかないよう気を付けてる昨今

ご飯、みそ汁、フルーツサラダ

 

鶏ステーキ、キャベツ、トマト、キュウリ、

ワンタンスープ、ご飯

 

牛丼、水割り2杯

 

歩数計数値 8800

ご飯、みそ汁、梅干し、フルーツサラダ

 

チャーハン、みそ汁

 

キムチ鍋 水割り2杯

 

 

歩数計数値 7100

ご飯、みそ汁、野菜炒め(キャベツ、玉ねぎ、卵)梅干し

 

回転ずし

 

うどん入り野菜炒め、鶏のステーキ、水割り3杯

 

 

ひな祭りだけどめんどくさいことはしない我が家

お雛様は飾らなくなってもう?年(*'ω'*)

ちらし寿司もハマグリの潮汁も昔は作ってたけど

最近はスーパーで( ^ω^)・・・

今年は夫婦だけだったから

普通に回転寿司で済ませてしまった(∀`*ゞ)テヘッ

 

歩数計数値 歩くのちょっとサボったから5700