こんにちは!
Triトゥリィ整体×ヨーガ専門店です!
桜があちらこちらで咲きすっかり春になりました。
さて、好評につき5月も特別ヨガクラス2つ!企画しました!
一つ目は、
【 満月の燃焼スリミング・クリスタルヨガクラス 】
日 時 5月5日(祝日・金曜)13時-14時半(90分)
この日は満月です!満ちる拡がる月の力をうまく使いYinyang Yogaを行います。 (インは静、ヤンは動、静&動をバランスよく行うヨガ)
目的は消化器全般や脾臓の働きを良くして、体重減量、体内水路の循環を活性化します。
最後はクリスタル(天然石)を温めて使用したホットストーンでお腹中心に優しく温め、リラクゼーションを促します。
2つ目は、
【 新月の夏前デトックス・クリスタルヨガクラス 】
日 時 5月20日(土)15時-16時半(90分)
新月の浄化力を借りて夏前のデトックスを計るインヨガクラスです。
体内の、深部組織をターゲットにする事で
老廃物のつまりを排出、エネルギー停滞を解消
、そして自然治癒力を高め、体液の循環を改善します。
体内経絡、ナディ(エネルギーの通り道)を刺激してスッキリした体と心に整えます。
最後はクリスタル(天然石)を温めて使用、
ホットストーンでリラクセーションの時間をとります。
参加費 1クラス 3000円
2クラスセット割 2900円
※トゥリィ回数券お持ちの方は、1回券+1000円でご参加出来ます。
定員数 6名
※ヨガ初心者の方、からだ硬い方、どなたでもお受けできます。
インストラクターはジョアンナ!
とにかくクリスタルが大好き!
可愛くてやわらかい印象ですが内に秘めたパワフルさもある素敵な先生です。
陰ヨガに詳しく中医学を学んでいます。
日頃のお疲れを取り自分へのご褒美のチャンス!
是非ご参加ください^^
お申込みやお問合せは DMにてお願いいたします。
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