ベストボディ ジャパンの岡山大会に出場予定でしたが、体調面を考慮して9月の高知大会への出場に変更することにしました。
ハンバーグを食べているかの如くお肉感がしっかりしているカレー🍛非常にレベルの高いカレーだったので帰り際に店員さんにこうして欲しいとオーダーしてしまいました。何回か通ったら現実化してくれそう。
外装
なので、今は普通に食べ始めています。
でも不思議と減量していたせいで食がめちゃくちゃ細くなって食べれなくなってしまいました。あと、食物繊維を意識して摂るようになったので便通が改善しました。
肉の脂がキツくて焼肉食べると胃もたれしたり、砂糖をあまり身体が受けつけなくなったり変化が出まくってます。
トレーニングを2〜3週間休んでいたので、だいぶ私の体はクッション性能が高くなってきました。また週3ペースくらいでやっていこうと思います。
日頃から身体に入れたい刺激を入れれるように私のお店にトレーニングマシンを買おうと検討してます。でも、スペースも限られているので置けないのが現状です。本当はケーブルマシンが欲しいのですがかなりの大きさで置くとスペースがキツくなるので今のところ断念しています。
でもより良いパーソナルトレーニングの環境を整える為にお金はいっぱい使っていきます✨←本当は自分がやりたいトレーニングをしたいだけじゃねーかっていう
全然話変わるけど、渋谷のザリガニカフェさんがめっちゃ良かった🦀←ザリガニの店ではない
渋谷駅から10分かからないくらいの立地でとても落ち着いた雰囲気で店員さんも素敵でとても良い居心地でした。美味しいものが食べられるって本当に幸せですわ😁
ハーブのフレーバードリンク テーマは光
ドリンクにテーマがあるのが意思が素敵✨
渋谷の隠れ家的なお店でとても落ち着いた所にあります。店内の雰囲気も暗めで落ち着いているのでゆっくり話がしたい時にオススメ。ランチも17時までやっています。
