ミニマリストかもしれない？！

今年行きたかった場所(^ ^)

渋谷のアグと楽天カフェ（≧∇≦）そして、赤坂のアイスリンク( ´ ▽ ` )ﾉホワイトサカス！ちゃんと膝当てをお借りしました【笑】

おやすみなさい(^○^)そぼろがメインの夜ごはん！

珍しく(^○^)

今日は珍しく、お昼過ぎのダンスレッスンに参加し、お買い物をして、夜ごはんを作りました（≧∇≦）オリーブオイル、ガーリック、ナス、豚肉、七味唐辛子で美味しい豚肉の炒め物がメインのごはん！栄養たっぷり！

お気に入りのお店に追加(^○^)

今日は、親友と久しぶりに会えました！しあわせすぎです。事前にお店を決めて、タイ料理店をチェックしていたのですが、行ったら、なくなっていて！ん？！エラワンない？！携帯で調べてもあるみたいなのに！！！ビルの警備の方に伺ったら、移転したとの事！移転先は、ビックロの裏の4階ですぐみつかりました！たまたま、中二階みたいなすごく素敵な席を案内されて、嬉しかったです( ´ ▽ ` )ﾉちなみに90分食べ放題！ひたすらトークしながら、食べました【笑】画像にない、グリーンカレーも美味しかったです(^○^)

ポインセチア(^○^)

今日は、閉店時間間近のお花屋さんに滑り込み、ポインセチアと小さいシクラメンを購入（≧∇≦）先日は、ポインセチアの柄の切手も購入し、クリスマス気分を満喫してます( ´ ▽ ` )ﾉ育て方がわからないので、お店の方にアドバイス頂き(^○^)あと、モミの木も買いたいのですが【笑】そちらは、先日のオーナメントでひとまず我慢。今、ハートアイビー2鉢に、トルコキキョウに、小さい観葉植物3つにオーガニック栽培のお野菜にetc育て過ぎ。あっ、でも、毎日ちゃんと可愛いか【笑】確認してますよ【笑】葉をふいたり、地味に向きを変えたり、枯れた葉や枝を切ったり。楽しい( ´ ▽ ` )ﾉしあわせだ。

ワン・シング→今、読み終えました(^○^)

ダイエットなどにも良いらしい？！

周りの方々に痩せた？と最近、よく聞かれます。確かに痩せました。2ヶ月位で約4キロ(^ ^)痩せました。その後、数ヶ月、リバウンドなし（≧∇≦）もともと、体脂肪率が低いアスリート体型で、ある一定から太りもしないけど、痩せにくく、体重が意外とあると驚かれていましたが(^ ^)【筋肉は脂肪の三倍の重さ！】身体が欲する時、風邪ひきそうな時以外は、炭水化物をほとんど食べないのと、グレープフルーツの香りのボディーオイルやエッセンシャルオイルが私には合ったみたいです。ちなみに、今年も！！！怪我もなし！全く風邪をひきませんでした！【龍角散ののど飴様のおかげもあり( ´ ▽ ` )ﾉ】ありがたや( ´ ▽ ` )ﾉ前回は無印のエッセンシャルオイル、今回はニールズヤードのオーガニックエッセンシャルオイルにしました！お風呂にたらしたり、アロマのミストに使います(^_^)2014年、残りも風邪ひかずに頑張ります^_^皆様^_^も、寒くなってきたので、お気をつけて！

今日は寒いので( ´ ▽ ` )ﾉ

シーフードカレーがメイン☆～（ゝ。∂）では、今日のラスト、ヨガのレッスンをエンジョイしてきます（≧∇≦）

今日のヘルシー夜ごはん(^○^)

可愛い過ぎるガラスのクリスマスツリー！

幸せな夜ごはん。

先日、前日からニンニク、クレイジーソルトに漬けておいた鶏肉を圧力鍋で調理し、圧力をかけ終えて、お醤油を加えたものをメイン料理に、他は珍しく何も御飯を作らずに外出したのですが、スケジュールを終えて、スターバックスのメイプルのラテを飲んでパワーアップし、ハードな一日こそ、ヘルシーなものが食べたいと！帰宅してから( ´ ▽ ` )ﾉしじみのスープとトマトとグレープフルーツを切って、もずくをよそってといった簡単な夜御飯を頂きました！美味しくてヘルシーでとても良かったです。そして、今日は、昨夜頂いたフィリップスノンフライヤーを使い、唐揚げを作りました！ニンニクをすったものや、醤油、お酒、みりんを加えたものを漬けておき、片栗粉をつけて、ノンフライヤーを使いました。ノンフライヤーを使う間には、20分位時間ができるので、安心して他のごはんの準備ができてすごく良いです！今日は、画像に写ってませんが、オーブンでお豆腐も作れました！最先端の家電製品は、本当に素晴らしいですね！

真珠せんべいと予想外の物！

先日、ブログに書いたミキモトアイランド、ミキモト真珠島のお土産、パールカルシウム入りのせんべい(^○^)お世話になっている方々にお配りしたのですが、私もちゃっかり、一枚食べちゃいました！可愛いし( ´ ▽ ` )ﾉおせんべいは、瓦煎餅みたいで、【かわらせんべい、漢字難しい！（≧∇≦）】美味しかったです。オススメ！話は変わりますが、フィリップスのノンフライヤーが、先ほど急遽自宅に【笑】家族がお仕事先の方に頂いたとの事！ありがとうございます(^○^)使うの楽しみです( ´ ▽ ` )ﾉ

ミキモトパールアイランド

先日、三重に行った時に、ミキモトの美術館にも行きたいなと(^ ^)榊原温泉口から電車で鳥羽に移動し、駅から歩いてミキモトパールアイランドに行きました！閉館時間までじっくり見させて頂きました。真珠が出来るまでを教えて頂いたり、ミキモトの芸術品や広告など沢山見て、海女さんが貝をとるのを見学したり、お土産を買ったり、すごく幸せな時間でした！ちなみにお土産は、写真にはないのですが、真珠の粉末入りのお菓子を購入しました。また行きたいです（≧∇≦）

ハリーポッター&ルーブル彫刻美術館

美術館に行くのが、好きな私が前からとっても行きたかったのが、ルーブル美術館公認の世界唯一の姉妹館、ルーブル彫刻美術館！三重県の榊原温泉口にあります。先日、家族もお休みが取れたので、行ってきました！どうせなら、USJのハリーポッターも楽しみたいと思い【笑】丸一日USJをエンジョイし、榊原温泉口と直通の大阪上本町で宿泊し、電車で90分位で到着！敷地内には、日本一の高さの純金でできた大観音様もあり、セットのチケットを購入しました( ´ ▽ ` )ﾉ何時間でもいたいくらい、お気に入りの場所でした！館内にある美術品は、ルーブル美術館や世界の美術館の素晴らしい作品から直接型取りされてます。去年、フランスのルーブル美術館に行った時は、混みすぎて、ゆっくり見れませんでしたが、思う存分楽しめました！お寺も、全てお参りしていたら、一日でまわりきれない程の観音様の数々。また行きたいです（≧∇≦）その後は、急いで移動して鳥羽に！鳥羽のお目当てはミキモト美術館(^ ^)続きはまた今度( ´ ▽ ` )ﾉ

今日はごちそう(^ ^)

大阪に行けました！二回目のUSJ(^ ^)

先日観に行ったグレース・ケリーの映画( ´ ▽ ` )ノ

コスメ探し！

今日のラストは、ミルフィーユ鍋を食べて急いでダンスレッスンに。振り付けを覚えるのが得意になったかも！と思っていた矢先、(｡-_-｡)今日は思うようにいかず、反省。また頑張ろう&次回が楽しみ！レッスン後は、お買い物に！閉店前20分前で、いつも買いに行くお店にリップグロスを買いに行ったら、もう扱ってなくて！お店の方に伺ったら、バーツビーズが日本から撤退したらしく、ネットで買えるだけかもと。（ーー；）今、使っているバーツビーズのリップグロスは、皮むけしやすい私の唇にすごくあっていたから、残念賞。発色も成分も良かったのです。でも、私はリップグロスがないと困るので、普段、リップグロス派で。急いで違うショップに、お気に入りのブランドの一つ、24hのリップグロスとこちらも初なのですが、好きなブランドの一つ、ドクターブロナー社のオーガニックのハンドクリーム、洗顔のオマケ付きを購入して帰宅！化粧品は比較的何でも合う肌質ですが、唇がかぶれやすいから、良いのあった時に1つ余分に買わないとダメなのかな。将来のことを考えて、オーガニックや自然な成分で、良いコスメを模索中！

おやすみなさい！

今日は、朝一からお世話になっている方々とバーベキューに行きました！日焼け止めをしっかり塗り、沢山服を着て【笑】日差しがどんどん強くなるので、テントに入ったり、ビタミンをとって日焼け止めパウダーを塗って紫外線対策をして楽しみました(*^_^*)帰宅して、夜は、テラクオーレのオーガニックのローズティーを飲んだり、もずくや豚キムチやグレープフルーツを食べたり【→画像にはないですが（≧∇≦）】内側からメンテナンス！今日は早めに寝ます( ´ ▽ ` )ﾉおやすみなさい！

最近買ったもの(*^_^*)

先日、先輩モデルさんとお買い物に行き、色々なショップで沢山試着させて頂いたり、アドバイスを頂きました( ´ ▽ ` )ﾉ結局は、お目当ての物は買えなかったのですが、ずっと探して見つからずに諦めていたGジャンを発見！サイズも色もちょうど良く、アメリカンイーグルで購入（≧∇≦）今日、購入したUNTITLEDのエンブレムピンバッジを付けました🎶こちらのエンブレムピンバッジも、売り切れ店舗が多く、やっと見つけて(*^_^*)嬉しい( ´ ▽ ` )ﾉ大事にしよう(^ ^)