昨日…朝…ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ、ﾐﾙｸﾁｮｺﾚｰﾄ 昼…野菜ｼﾞｭｰｽ 速攻元気 ｶ ﾌｪﾗﾃ夕…ﾎｯﾄﾁｮｺﾚｰﾄ ｱｲｽｸﾘｰﾑS（ﾍﾞﾘｰﾁｰｽﾞｹｰｷ）
夜…ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ（明太子 ﾊﾞﾀｰ …）ｻﾗﾀﾞ（ﾚﾓﾝ ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ ｷｭｳﾘ ｵﾆｵﾝ ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄ…）
赤ﾜｲﾝ ﾎﾟﾃﾁ3枚…
簡単ﾒﾆｭｰです。自分でつくる明太子ｽﾊﾟｹﾞﾃｨが一番♪ｻﾗﾀﾞも好評 ♪
今日…朝…赤ﾜｲﾝ
ﾁｰｽﾞｹｰｷ ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ 葡萄ｼﾞｭｰｽ
昼…ｵﾆｷﾞﾘ（梅ｼｿ）速攻元気 紅茶 ｺｰﾋｰ
塩ﾎﾟｯｷｰ ﾁｮｺﾚｰﾄ1 竹の子の里1
夜…ｶﾚｰ（ｼﾞｬｶﾞｲﾓ ﾆﾝｼﾞﾝ ﾀﾏﾈｷﾞ ｲﾝｹﾞﾝ 豚…）白ご飯 赤ﾜｲﾝ…
夜…ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ（明太子 ﾊﾞﾀｰ …）ｻﾗﾀﾞ（ﾚﾓﾝ ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ ｷｭｳﾘ ｵﾆｵﾝ ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄ…）
赤ﾜｲﾝ ﾎﾟﾃﾁ3枚…
簡単ﾒﾆｭｰです。自分でつくる明太子ｽﾊﾟｹﾞﾃｨが一番♪ｻﾗﾀﾞも好評 ♪
今日…朝…赤ﾜｲﾝ
ﾁｰｽﾞｹｰｷ ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ 葡萄ｼﾞｭｰｽ
昼…ｵﾆｷﾞﾘ（梅ｼｿ）速攻元気 紅茶 ｺｰﾋｰ
塩ﾎﾟｯｷｰ ﾁｮｺﾚｰﾄ1 竹の子の里1
夜…ｶﾚｰ（ｼﾞｬｶﾞｲﾓ ﾆﾝｼﾞﾝ ﾀﾏﾈｷﾞ ｲﾝｹﾞﾝ 豚…）白ご飯 赤ﾜｲﾝ…