ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ♪

朝…ﾀﾏｺﾞｶｹご飯一口 切干し大根一口ｷﾚｰﾄﾚﾓﾝ1
お昼…お弁当…炒物（ﾓﾔｼ 青海苔、酢…）おひたし（菊菜）煮物（大根）緑茶
お菓子…ﾁｮｺﾚ大福1 ﾁｮｺﾚｰﾄ1 ﾛｰｽﾞﾋｯﾌﾟﾃｨｰ
夜…ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ（ｼﾞｬｶﾞｲﾓ ｷｭｳﾘ ｵﾆｵﾝ…）ｽｰﾌﾟ（ｼｰﾁｷﾝ 白菜 ﾀﾏﾈｷﾞ…）白ご飯1、緑茶、紅茶、ﾖｰｸﾞﾙﾄ少し（蜂蜜）
ﾏｸﾄﾞﾎﾟﾃﾄ少し 黒烏龍茶

晩ご飯は作って頂きました♪。うきゃ♪(*^_^*)