私たちは毎朝、生まれ変わっている
今日もご訪問いただきありがとうございます。
福野しおりです♡
自信ゼロのドン底人生から
好転した理由について
前回（４回目）では
「身体を整えた後、好きなことを最優先して行動」
とお伝えしました♡
前回までのお話はコチラ
↓↓
行きたかったハワイに行き
ひとり氣ままに
プライベート時間を楽しみ
睡眠も食事もしっかりと笑
自分の中でエネルギーがどんどん
満たされるのを感じました。
そんな時、Facebookを見ていたら
あるお知らせが飛び込んできたんです。
それは「ある人」のセミナーの
投稿記事でした。
「ある人」とは1年ほど前に
イベントの集まりでお会いしていて
軽くご挨拶を交わしたのですが
正直、何をされている人なのか
あまりよくわかっていませんでした。
1年たって「ある人」が
毎月、身体を変えるセミナーを
開催されてたくさんの人が
集まっているのを知り
どんなセミナーなんだろう？
聞いてみたい！と単純に思ったのでした。
「ある人」とは
私のメディカルヒーリング（ツボ開け）の
創始者であるやまみつ先生です。
当時のセミナーは
メディカルヒーリングや
ツボ開けには触れておらず
身体を変えるための
食・息・動のメソッドを
公開されていました。
私は先生の左隣にいます。
この写真、公開して大丈夫なのか心配ｗ
このセミナーでは
太極拳の要素を取り入れた
簡単なワークや呼吸法の実践があり
とっても楽しい時間だったのですが
衝撃だったのは翌日でした。
翌日、
起き上がるのが困難なぐらい
筋肉痛になったのです！
（え？？たったあれだけのワークで？）
ワークの時間はほんの10分程度
だったと思います。
それなのにここまで
筋肉に効いているなんて…！
その頃の私は体調がずいぶん
回復していて
往復1時間ほど通勤で歩いたり
ピラティスを週2回ほど
通い始めていました。
自分なりに身体が強くなり
鍛えられていると思っていたのに
やまみつ先生から教わった
たった10分ほどの筋トレ？のような
動きで全身が筋肉痛になっている。。。
逆に言えば
これほどまでに
やまみつ先生のメソッドは
効率的に身体を鍛えられるものなんだ…！
と氣付いたのでした。
そして
現在のメディカルヒーラー養成講座の
ベーシックコースに相当する
本講座を受講し（現在は終了）
氣功の世界に足を踏み入れました。
そうしたところ
身体がさらに強くなるとともに
「心と行動が激変する」
経験をしたのです。
ここからのお話は
またまた長くなってしまうので
次回、お伝えしますね♡
あなたがさらに美しく健康で輝くことを
私はずっと応援していきます。
最後までお読みいただきありがとうございます
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私が夢を叶えたのは「氣」を高めたおかげです♡
