“ふふふ(´∀`=)”食べ物シリーズ2019年9月19日 | キクノのブログ

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スピリアル研究所®︎ 所長 キクノです。


“ふふふ(´∀`=)”食べ物シリーズとして

そのときどきに自分が“ふふふ”と食べたモノを気ままに投稿していきます。Facebookにアップしていたのですが、こちらにも自分記録として残しておきたいと思い記録をはじめました。



さてさて今日は、



2019年9月19日の“ふふふ(´∀`=)”


材料

ツルムラサキの葉

油揚げ

バナナ

りんご

プラム

コームハニー

ブルーベリー

ヨーグルト

クリームチーズ


ピザ材料

ケチャップ

パプリカ

チーズ


サッと湯どうししたツルムラサキの葉に盛り付け

こちらものせのせ


フライパンで焼いた油揚げにのせのせ


こちらものせのせ



材料

りんご

プラム

バナナ

ヨーグルト

おからパウダー

オールブラン

蜂蜜


素揚げチップス


材料

ごぼう

大豆麺

ヒマラヤ岩塩

オリーブオイル