特に心当たりはないけど、左胸が少し乳腺炎になりかけていて硬くて痛くなって来た
産後1ヶ月の時になった以来だ
また熱が出ちゃう
どうにかマッサージしてみるも、左胸の上の部分が硬くてやな感じ
1箇所しこりみたいにぽこっとしてるところがあって、少し赤くなって来ている
やばい
乳房を温めて、肩周りを動かしたりマッサージしたりして搾ってみるも、滲み出るくらいしか出てこない
夜中はなるべく3時間毎に授乳して、授乳の後絞ってを繰り返す
硬くなってる部分に圧をかけて頑張って押してみたら
ポンっ
って詰まってたのが飛んで、ピューっといっぱい出てきた
やったぁ
つまりが取れた
溜まってた母乳を出したら硬かった部分が柔らかくなった
けどまだ出は悪い
タオルで温めたり、マッサージして押してを繰り返す
詰まりが取れた分出るようにはなって来たけど、前みたいにいっぱいピューっと出てくれない
頻回に飲ませるしかない
痛みと硬さがなくなっただけいいか
夜中も3時間毎にあげたいけど、アラームを無意識に消してしまって起きられない
母乳はやっぱりいろいろ大変だなぁ
うつ伏せでだいぶ顔が上げられるようになったなぁ