ジグリング♬ de 変形性股関節症  -2ページ目

ジグリング♬ de 変形性股関節症 

末期変形性股関節症な日々の記録と徒然

股関節変形ひどくて

軟骨なくなっちゃったけど

 

無事に軟骨再生したpo-chanですウインク


お久しぶりです音譜




子供が

夜のランニングに

付き合って欲しいって言ってきたびっくり


いつもは友達と走るけど

この日は一人で暗いところ走るからお願い!!

だって



ゆっくり10キロ走り

持久力のある筋肉をつけるのが目的


おしゃべりもできるから

ついてきて欲しいって


うーーんうーん


おしゃべりしながらかぁ〜

につられて

いくことにした



自転車で伴走したの

時間にして4〜50分


おしゃべり楽しんだけど

ゆっくり

人のペースに合わせて自転車漕ぐのって

思った以上に大変で


何回か轢きそうになっちゃったよあせる



人通りのあるところまで来たら

お役降りて途中で帰ってきた



そしたら


ゆっくり自転車走らせるから

大丈夫だろうって思ったのに…


めちゃくちゃ調子悪くなり…えーん


はぁ〜ショボーン



診てもらったら



ゆっくり漕いでると

股関節しか使わないから

背骨とか全身を使わずに漕ぐから

股関節の負担が大きいって


なるほど!!


先生からは

次は自転車じゃなくて

一緒にランニングするようにって




ランニングなんて

ムリムリ〜!

って決めつけてた



長年私を診てる先生が言うのだから

ムリじゃないのかなはてなマーク

ってちょっと思えた



子供のランニングには付き合えないけどね



身体は出来ることも

脳でストップかけて出来ないんだものね