潜在数秘術®ファシリテーター
徳島在住
「"普通が一番"は誰の価値観？
ママと子供の関係再構築！
お互いの個性を知って活かそう！
ビビットカウンセリング
」まこです
発達グレー小4長男
小2次男
子育て奮闘中
皆さんは隙間時間、何をしていますか？？
Tverやインスタグラムを見る
撮り貯めたHDを見る
コーヒーを飲む
音楽を聴く
ジョギングやウォーキング
ペットのお散歩
などなど、何かしらやっていますでしょうか？
私はアメブロを見たり
You tubuをよく見ていて
最近、やたら見ていて止まらなくて…。
何故だろう？？と思っていました
心当たりが…。
以前、冬休みにもありました。
”現実逃避”しているのかも！！
これほんとよく出てくるようになりました。
他のことで紛らわしている…。
何か見たくないことがあるのです…
いつも少しなのに
やたら見ているときは要注意です
皆さんも心当たりありませんか？？
私の場合は
自分のやろうとしていること
子供のこと
に目を背けた感じでした。
中身を見ると
「こんな私が出来るわけない」
「もうこれ以上頑張れないよ！！」
が出てきました。
そんな思いがあるのに
隠してYou tubuを黙々と見ている…。
一見、何でもない行動に見えますが
深く見てみると
思わぬことが隠れていたりします
そして、前へ進むのも怖い…。
目を背けなかったら進んじゃう！！
やらなきゃいけなくなっちゃう！！
怖い！！
あぁ怖っ！！
こんな思いも隠れていて…。
めっちゃ怖がってるな私がいました。
でもこうやって”わかってあげる”って
とっても大事なんです！！
そのためには出す
「アウトプット」することが必要になります。
そうかそうか、怖いよね。苦しいよね。
わかったわかった。
子供によしよししてあげるかのように
言葉をかけてあげて
でもYou tubuも見たいよね
ってそっちもわかってあげて
そう思う自分でどうしていきたい？？
って問いかけてあげて
出来そうなはじめの一歩を一緒に見つける。
そうやってまた前を向いてやっていく。
まさかYou tubuを見まくってることが
現実逃避で怖さから逃げてるなんて
思いもしなかったけど
深く見て行って
わかってあげると安心します
原因がわかるとホッとしますね！
一人ではわからない～
一緒に見ていけますので
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