Big smaill mamaカウンセラー
潜在数秘術®マスター
徳島在住 悩みの根っこを探すお手伝いします
まこです！
毎朝繰り広げられる
朝起こして
ごはん用意して
着替え用意して
時間に送り出すor車で送っていく
毎日毎日、平日は同じルーティンなんだけど
体調不良や疲れが取れてなかったりで、グズグズの朝もある。
11月に入って、次男はよく体調を崩していて
風邪2回引き
中耳炎に一回なりました。
自然界にある何らかのアレルギー持ちで
特に季節の変わり目・寒暖差が当てはまるので
「寒暖差アレルギー」
と言われていて、兄弟共に持っている。
振り返れば昨年も11月に体調不良
副鼻腔炎に相次いでなっていて
私が死にそうでした…
（欠席連絡と自由が奪われたようで嫌やった…。）
そんな過去も思い出しながら
今朝もグズグズ
遂に、あ～これはもう心の中の言葉出さざるおえない
メラメラと湧き上がるものが抑えきれなくなり
どっかーん
と雷落としてしまいました
「毎朝毎朝、やることわかってるだろう？」
「この時間までに出なきゃいけないのも、説明しているだろ？」
「何でいつも同じ事やのにわからない？」
「私はいつまでもいないかもしれんのよ？」
「あんたたちはロボット？人形なん？」
「一から十までママがやらなあかんの？」
「小学生にもなって着替えれんの？学校行かなあかんのわからんの？」
「ほんなんで働きに行けるん？」
「もう毎日毎日一緒のことばっかり言うて、疲れたわ
」
あ～、本音駄々洩れ～
言わされてる～
これ、私の我慢してたことです。
どっかーんするときって、本音をぶつけていますが
自分にも言っていて
「ちゃんと学校の準備させられない私はダメ」
「朝早く起きてこない子供に育ててしまった私のせい」
「何もかもやってあげないと何もできない子、ダメな子」
と自分を責めています。
そしてどっかーんする時以前にやってしまっていることがあります。
それは「頑張り過ぎている時」
あちゃ～😵です
どっかんした時は
「あ～、私わかってほしいほどに頑張ってるな」
「緩め時やな～
」
といつも思います。
これが癖というやつです。
思えば、先週は忙しくて
普段の生活＋長男一日休み、次男2時間目登校
耳鼻科、インフルエンザ注射で小児科
趣味のママさんバレー、資格講座2日連続参加
キャパオーバーしてました。
こうやってどっかんも振り返り
偏った自分を見つけ
どうしていこう？と考え
じゃあ緩めよう！と思い直し
リセットして行きます
人間ですもの
ずっと怒らないなんて出来ません。
次男はちょっと泣いていましたが
たまにはこうやって雷を落としちゃう
頑張り屋ママを緩めながら
日々過ごして行きたいと思います
こうやってわかるようになってきて
だいぶ雷も減り
リセットも早くなってきました
それが出来るようになってきたのは…。
ママコミュがきっかけでした
明日はママコミュ月一講座の日
興味ある方は参加してみませんか
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