寒さ、暑さ、どっちに強い？

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私は暑さ派！

ご訪問ありがとうございます

私の投稿ご覧頂きましてありがとうございます。

私はどちらかと言えば、暑さの方が強いです。

過去に寒い環境で身体を壊してから、
寒いのが苦手になりました。

それだけ女性の冷え(男性の冷えも)は身体に影響がございます。

体温が36.5℃以上平熱がない場合
病気になる恐れが...

冬場も身体を動かしますと、血流も良くなり
暖かくなりますよ！

むしろ冬の方が痩せやすいですね。

夏場の食生活、室内と外気温などの環境で
自立神経の乱れで体調不調にも...

暦ではもうすぐ立春です。

まだ寒い日が続きますが、
体調管理には気をつけたいと思います。

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最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。

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