残りものではなく
m(_ _)m
《前夜のお取り置きf^_^;)で》
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
m(_ _)m意識をかえました。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
↓【夫のお弁当】です。
⚫︎シュウマイ
（夫→4個・私→2個）
⚫︎きんぴらごぼう
⚫︎素揚げ茄子とピーマン・かぼちゃの炒め合わせ
⚫︎たまご焼き
（夫のみ）
⚫︎My2013年製梅干し
⚫︎押し麦と黒豆入りごはん
（夫→200g・私→150g）
⚫︎小松菜の赤ちゃん
/////////////////////////////
↓【私のお弁当】です。
その〈お取り置き〉の
更に残りf^_^;)をのせた
私のお昼ごはんですから
たまご焼きはありませんが
シュウマイが
昨夜に増して美味しくなっていました。
えのき茸だけで
こんなに美味しく
しっとり仕上がるなんて
ありがたいです。
///////////////////////////
【2014年10月5日 日曜日】の朝ごはんです。
《先週から かなりの時間差ですが m(_ _)m ）
⚫︎サラダたっぷりプレート
（安納芋・千切りキャベツ・玉ねぎスライス・きゅうりスライス・りんご）
⚫︎目玉焼き・ロースハム・きゅうりのプレート
⚫︎柿・種なし巨峰のプレート
⚫︎トースト（薄切り）
⚫︎たっぷりコーヒー・天領水
/////////////////////
安納芋は、レンジ用調理袋で8分加熱しました。
お芋・りんご・ぶどう・柿が食卓にならびましたら
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
秋がやってきたのだな。。。と
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
感じます。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
雨の休日でしたが
コーヒーをたっぷり淹れて
大きめのマグカップで
ゆったり朝食をいただきました。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
朝から野菜たっぷりいただきました。