今週も、、、p(^_^)qシンプルに移行中! | コスモスの気持ちのブログ

コスモスの気持ちのブログ

コスモスの咲くさわやかな朝に生まれた私は、
季節の中で秋が好きです。
風に吹かれて、やさしく揺れるコスモスは
《秋桜》とも書きます。
コスモスの気持ちを思いやりながら
ブログの自分を見つめ
私もしなやかに過ごしていきたいと思います。

【2014年2月22日土曜日~23日日曜日】
土日はハプニングがあり
車で、上野駅周辺まで行って参りました。
上野駅の周りは綺麗になっています。
道路が広いので私は好きです。

せっかくですから、駐車して
アメ横入口辺り・上野公園・不忍池辺りを歩いてみました。
NHKの《あまちゃん》でお馴染みの場所で
夫が写真を撮りました。

食いしん坊の私は、ここ数年、上野に来ると
蓮根料理専門店《れんこん》に寄りますが
お店の前まで行きましたが
開店までには早過ぎでしたから断念。
また今度。。。

息子たちが一緒でしたから
家族にとって懐かしい《お茶の水》のお店で
日本酒と牡蠣フライを!という案もありましたが
結局、次男運転係りで
地元で、いつもの居酒屋さんでの夕食となりました。
私は毎度の通り写真ありませんがf^_^;)
夫と息子たちはFacebookにUPした模様。
(((o(*゚▽゚*)o)))

【2014年2月24日月曜日】
買い物に行かず、
何とか。。。p(^_^)q

◉トマト・じゃがいも・豚ロース肉・長ネギ・しめじ茸のすき焼き風鍋

◉豚ロース肉薄切りソテー

◉柿と大根のサラダ

◉豆腐・長ネギ・玉ねぎ・大根の味噌汁

◉黒豆・玄米入りご飯

◉きゃらぶき煮

◉赤ワイン

【シニア二人のシンプルな食卓】
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ホットカーペットに座りますから
この後、お茶・水・ご飯もフル装備してからの着席です。
(^_^)v

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【今の時期珍しい富有柿・大根のサラダ】
大根がみずみずしくて大好評でした。

【生トマトのすき焼き風鍋】
困ったときの一品
トマトの旨味は不思議です。

《じゃがいも・トマト・肉》各300gに対し
《醤油・酒・砂糖》各大さじ2

水とみりんは使わず
《弱火で》7~8分《蓋をして》蒸し焼きするだけ。
量はめやすにして、長ネギやキノコを加えます。
じゃがいもは、水にさらしてから使うと美味しいかな。

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《味噌汁》には、二人で豆腐一丁入っています。
長ネギも一本分たっぷり!
味噌汁でおなかいっぱいになりました。

《黒豆・玄米入りご飯》は固めですから
よく噛んでいただきました。

完食しましたから
本日お弁当はありません。f^_^;)

品数が少なくても大満足でした。
お鍋風の威力はすごいです。

【本日の具材】
お豆腐・長ネギ・しめじ茸・じゃがいも・生トマト・玉ねぎ
富有柿・大根(生サラダ・味噌汁)・黒豆・玄米、豚ロース肉(鍋・ソテー)
しっかりただきました。
バランス取れていますか???

食物学科を選択しておけばよかった!と
後悔するばかりです。
(((o(*゚▽゚*)o)))