こんにちは。
心と食の地図帳
自然の直観力で
奇跡が“勝手に”やってくる
リライトイメージングメソッド
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
9月に開催しました
コメならナンボ食べてもいいプチ断食 5日間チャレンジ 9月6～10日 ←文字をクリック 前回の例
11月にまたやります！
食べるものは
玄米、味噌汁、漬物、野菜おかず1品
例えばこんな。
しかも
コメはお替り自由
これだけ腹いっぱい食べても
断食効果あるんです。
確かなデトックス
減量
溜まっていた思考の手放し
etc.
9月に開催した時の0期生さんが報告してくれました
楽々簡単ですね～。
あなたもやってみたいですか？
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変わりたいあなた
自主的にどんどん変えていきたいあなた
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