こんにちは。
「食べること・考えることで
ココロと体を前向きにする」
をサポートしています
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
今週水曜
ゆる断食のお食事
シータヒーリング
の両方を体験できる会を
開催します。
試食していただくお食事は
「ご飯＋漬物＋味噌汁＋野菜おかず1品」
（いわゆる5号食）です。
先月こんなモニターを募集しました↓
「ゆる断食サポートコース」お試し版モニター募集 9月末まで！
一般募集は休止しておりますが
28日のご参加者様でしたら
モニターにご応募いただけます
気になるのが
ご飯と味噌汁と野菜だけで満足できるの？
という点ですよね。
はい、満足できます。
季節やカラダの状態に合わせた
調理法、食材を使うからなんです。
実際に食べて感じてみてくださいね♪
お食事からココロと体をキレイにした後は
シータヒーリングのお話を少し。
「○○を食べ過ぎてしまう」などの
食生活に関するお悩みを
潜在意識をクリアにすることで
変えられる！
を実際にミニセッションを
体験していただくことでお伝えします。
☆☆☆
✩日時
10月28日（水）
（開場11:50）12:00～14:00
お申込み締切を27日正午といたします
☆定員：3名様
※男性の方は女性の同伴者様とのご参加をお願いしております（同伴者様の参加費も頂戴します）
✩参加費：3,500円（税込）
✩お申込み・お問合せ
hisako5062☆gmail.com（☆は@です）
溝上寿子宛に
お名前
当日連絡のつくお電話番号
メールアドレス
をご記入の上お申込みください。
※キャンセル料：前々日50％ 前日・当日100％
✩内容
・「ご飯＋漬物＋味噌汁＋野菜おかず1品」の
いわゆる「5号食」をご試食いただきます。
・現在のココロや体の悩み
人生で解決したい事について
どうぞお話しください。
5号食の「ゆる断食」が
ココロや体をどう変えるのか？
事例を交えてお話しいたします。
・シータヒーリングミニ体験
食生活に関するお悩みに対して
潜在意識にひそむ「思い込み」に
アプローチしその場で変えていきます。
我慢や辛い思いをすることなく
無理なくスルッと食生活改善が
できるようになります！
28日にしたのには理由があります。
近所の野菜販売会
西宮で野菜といえば！の有名ビストロ
先回シェアマルの感想→野菜がつなぐご縁！
私のサロンで
「米と野菜でこんなに満足できるのね！」
を体感した後
シェアマルで農家さんから
野菜を入手して帰れるって
いいアイデアなんじゃないかなあ～と思い
日にちを合わせました。
どうぞ28日は
「体の中でゴミにならない食事」デーとし
てご予定くださいね♪
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11月1～3日 シータヒーリングの入門編「基礎DNA」セミナー開催します！
・（10～11月予定）アクセス・バーズ ギフレシ会
・（11月予定）シータヒーリング実践会
・（11～12月予定）シータヒーリング「応用DNA」セミナー
・（12月予定）シータヒーリング「ディグディーパー」セミナー
全てのイベントは
リクエスト開催も承ります。
あなたのご都合の良い日時を
お知らせくださいね。
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