ぬか漬けナンバーワン☆ | 自己実現を支える心身を育む シータヒーリング/マクロビオティック 溝上寿子【兵庫西宮 大阪 オンライン】

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あなたの問題は心身の声を聞くことで変えられます。体に閉じ込めているモノを手放しましょう。本心に気づき情熱が湧き上がってくるでしょう。それを体の外側に表現し、形としていくこと自分に許可しましょう。何をするために地球に来ましたか?あなたの夢の実現を応援します。

メリークリスマス!今年は妙にツリーに目がいきます。特に青々とした大きいやつに。きっと地に足をつけてゆっくり歩いているからだろうなあ。又はツリーが欲しいのかも。いつぞやリースばっかり目に入った翌年には自分も買ったもんなあ。・・ということは来年は大きい緑色のツリー、いやもしかして大きなモミの木の下でクリスマスを過ごすことになるのかしらん?!


下町の昔ながらのケーキ屋さんには行列ができてて、イチゴショートのクリスマスケーキが文字通り飛ぶように売れてました。この町ではいつまでも定番であり続けるんだろうなあ。老主人はてんてこ舞いながらも「注文聞いたっけ?忘れちゃった」などと余裕の笑顔でみんなをクスリと笑わせてました。微笑ましい店内だわ。



もう五日ほど続いている作業:朝ハクサイを取り出し→葉っぱお味噌汁&芯ひなたぼっこ→前夜漬けておいた芯は朝のおかず→干した芯は夜ぬか床でお休みなさい→続く。



長年ぬか漬けナンバー1はちょい干した大根でしたが、急に躍り出たのがこのハクサイの芯。シャリシャリするんですよねえ~♡気が付けば1玉がだいぶ小っちゃくなりました。全部をぬか漬けで使うなんて初めてですが、おそらくそうなります。


次に好きなのがちょい干したキャベツの芯およびパプリカ。


ちなみに私のなんちゃってぬか漬けはとっても簡単だからもう67年生きてます。小さいタッパーだから軽く混ぜられるし旅行の時は冷凍庫にポンと入れておけるし。おウチに一つでも生き物がいるって何だかうれしい♡


そうだそうだ、今日はシータヒーリング「マニフェストノート」:お願い事リストの「クリスマスに欲しいもの一覧」をまとめ上げて、既に貰えたものにはありがとうございますって書いてから枕元に靴下置いて寝ようっと。


☆大阪・十三でマクロビオティックカフェなないろ をしています(現在骨折のためお休み中ですが来週ちょこっとやります!)
☆なないろで毎週月曜シータヒーリング セッションしています(現在は自宅ででしたらさせていただきます!なないろでは28日にやります!)
☆シータヒーリング基礎DNA講座・応用DNA講座随時開催します!