私は月に数回、看護大学で教鞭をとる友人の、
データ整理や資料づくりの補助をしています。
それは私にとって、気のおけない友人をサポートしながらの楽しい時間でもあり、
看護の基本として、今現在教えられている事を、垣間見る機会にもなります。
ナイチンゲールという名前は、
看護師の象徴的な存在として、一般にも幅広く知られていると思います。
そのナイチンゲールの著作、「看護覚え書」は、
看護の基本を学ぶ上で、バイブルのような本だとも言えます。
看護学校・大学に入学したら、かならず学ぶ内容です。
その本の序章に、病気は回復過程である、としてこう書いてあります。
『つまり病気とは、毒されたり（poisoning)衰えたり（decay)する過程を癒そうとする自然の努力の現れであり、
それは何週間も何カ月も、ときには何年も以前から気付かれずに始まっていて、
このように進んで来た以前からの過程の、その時々の結果として現れたのが病気という現象なのである』
その著書で、
看護とは、その病気による症状を取り除くのではなく、
その自然の回復過程を助けなくてはならない、と書かれています。
心と身体のつながりを重視する、様々な身体心理アプローチを学び、実践する中で
このナイチンゲールの言葉は、改めて深い共感と共に、心へしみ込んできました。
病気に関わらず、身体や心の気になる状態、問題と感じる状況は、
回復に向かうサイン、気付きのチャンスだと私も思います。
気になる状態や症状は、一時的に薬や何かの手段で取り除いても、
自然の回復過程という点では、未完了の状態がほとんどです。
自分の中で今、何が起こっているのか、起こりたがっているのか、
自然にわき上がってくる思いや感覚を、
安全の中で少しずつ解放、統合していくプロセスを、邪魔せずに、サポートする。
その方の自然なプロセスの伴走者、サポーターとしての役割を、
私自身、改めて心に刻みました。
病気は回復過程