デンタルリンス3姉妹。
iHerbで人気のにんにく臭にも効くORAL RINSE。
にんにく食べた日にくちゅくちゅして寝ると、朝臭ってないはず！
でも最近デンタルリンスが多すぎ？なので、これはブレスケアに交代してもらうかもしれません。
歯医者さんで勧められたBEE BRAND。
フッ素配合であまーい味で、歯の弱くない方は２日に一度位で使用すると虫歯が防げるとか。
私は…毎日使用推奨
ネットでは買えないのかな。
そして友人の歯医者さんオススメのコンクールf。
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殺菌がしっかり出来るようで愛用（職場の歯磨きセットにも常備）、着色の恐れがあるのでほどほどに。
タイトルがめちゃくちゃ悲観的で残念なのですが、私元々めちゃめちゃ歯が弱くて…。
虫歯が多めで、今まで受けていた歯科治療の結果もあまり良くなく、現在通っている歯科医院で今までの治療をすべてやり直すべきと言われました
そして、出来れば保険外診療で総額３００万円弱。
どんだけ…って引きますよね
内容的には保険外診療すべきだと思いつつ。で、出来ない…。
自分の管理不足がまた悲しくて落ち込みましたが。
彼や友達に話を聞いてもらってやっと落ち着きました^ ^
今からやれることをちゃんとしよう♪