今朝方は嵐の様な空模様で一日蒸暑いです。@東京
さて、本日は本当に予定を一切入れずの休日でした。
たまたまなのではなく、休む予定を自分に入れていたカンジです。
ここ最近、夏の疲れなのか病気ではないのですが
肌荒れがひどく、疲労感が残る状態が続いていました。
じゃあどうするか。
休もう！しかもしっかりと！！笑
ただし、オフとは言っても毎日の習慣3セットはやります。
全く何もしない休みにするのではなくて、
習慣3セットは食事と同じように私自身の為に最低限の事として、
一日のうちに行う様にしたいと思っています。
そんな訳でブログの更新が遅めになっていますが、
今日は自分を許しちゃいます。（だって休日だもん。笑）
短めですが、今日はこの辺で。