今日のテーマ



本当の声を聞いてみる日





人に合わせ過ぎて
本当の自分を
見失ってるあなたへ





小5でいじめにあった経験から、
嫌われるのが怖い…
全て相手に合わせるようになったり
強く発言する人の意見を優先したり


本当の私にフタをしてきた30年以上…
自分の事が大嫌いだった過去から一転!



本当の私を出したら嫌われるは
妄想だった笑
心のクセを色とノートで見える化


「色×お宝(しくじり)発見ノート術」で
4ヶ月後どんな私も好きになるピンクハート


心・爆上げコーチピンクハートかいちゃん







こうした方がいいよね




こっちが常識だよね




こっちが正しいよね




みんなもこうしてるしね






頑張らないとね







ではなくて、
今日はあえて





じゃない方
を選んでみよう♡








「良い方」「常識的」
「正確さ」「頑張る」



より





自分の本当の
心の声を聞いてみよう♡






オーガニックのサラダじゃなくて
食べたいジャンクフードを♡






20時までに食事を食べ終わるんじゃなくて
寝る前にポテチを1袋いっちゃう♡






ダイエット中でサラダチキンじゃなくて
ダイエット中でもピザいっちゃう♡







顔洗って歯を磨いて寝るじゃなくて
顔洗わず歯磨かず寝落ちする♡







健康志向な食物繊維多めのパンじゃなくて
クリームたっぷりカロリー高めな美味しいパンを
お腹いっぱい食べちゃう♡







時間通りじゃなくて
遅れて行ってみる♡






仕事をいつも通りこなすじゃなくて
何もないけど仕事サボっちゃう♡







洗い物はすぐ片付けてるじゃなくて
翌日まで置いてみる♡







洗濯物はすぐ畳んで直すじゃなくて
干しっぱなしで置いておく♡







ちゃんとするをやめてみて
頑張るをやめてみて




グダグダ、ダラダラ
非常識に♪











本当はしたくないことやめてみる






そんな日があってもいいよね
だっていつも頑張ってるしね







あなたの本当の声
聞いてあげてますか?











かいちゃんのプログラムでは

まず

自分の心が整う

思考が持つパワー

って事をやっていくよクローバー





===================





只今かいちゃんの長期伴走

思考で心を整えるプログラム満席


公式LINEに先行でご案内しますので

先にポチッとしておいてね下差し

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1対1でやり取りできます💛


















今日のテーマ




直感が本当の欲望♡








人に合わせ過ぎて
本当の自分を
見失ってるあなたへ





小5でいじめにあった経験から、
嫌われるのが怖い…
全て相手に合わせるようになったり
強く発言する人の意見を優先したり


本当の私にフタをしてきた30年以上…
自分の事が大嫌いだった過去から一転!



本当の私を出したら嫌われるは
妄想だった笑
心のクセを色とノートで見える化


「色×お宝(しくじり)発見ノート術」で
4ヶ月後どんな私も好きになるピンクハート


心・爆上げコーチピンクハートかいちゃん









思考って秒だから
いやもっと早いかな、光のようだから







あなたの直感は日々
かき消されちゃったりしてるわけですが







直感気づき

これ欲しい!
これ食べたい!
これやりたい!
こっちがいい!
ここ行きたい!








って思っても、すぐに思考が


・でも高いしな…
・でも太るしな…
・でも休めないしな…
・でも似合わなそうだしな…
・でも家事あるしな…







とすぐに叶わない理由作っちゃう







ココの



直感気づき= 本心ハート


思考気づき= 頭の中ハート





が一致するとあなたの
願望・欲望は一気に
叶いはじめるよキラキラ







全然叶わないよなーって人は
直感気づき思考気づきを同じにすることを
意識してみてねー♪










かいちゃんのプログラムの中では
こんな事をノートワークでやっていくよーキラキラ









ワクワク楽しい目がハート飛び出すハート











かいちゃんのプログラムでは

まず

自分の心が整う

思考が持つパワー

って事をやっていくよクローバー





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今日のテーマ




人と比べてもイイ♪

でもコレはやっちゃダメ







人に合わせ過ぎて
本当の自分を
見失ってるあなたへ





小5でいじめにあった経験から、
嫌われるのが怖い…
全て相手に合わせるようになったり
強く発言する人の意見を優先したり


本当の私にフタをしてきた30年以上…
自分の事が大嫌いだった過去から一転!



本当の私を出したら嫌われるは
妄想だった笑
心のクセを色とノートで見える化


「色×お宝(しくじり)発見ノート術」で
4ヶ月後どんな私も好きになるピンクハート


心・爆上げコーチピンクハートかいちゃん









人と比べる事を長年やってると
ちょっとやそっとの事では
比べる事をやめるなんて
なかなかできないよね







自分の事に集中できない時は
人の事がすごーく気になるしね







あの人ってこんな事できてスゴイなーとか
あの人は楽しく出来ていてうらやましいなーとか








今の自分と比べては
できていない自分探しがはじまる…








これってね、大なり小なりあるけど、
大半の人が普通にやってるよ笑








言わないだけ
知らないだけ








あなたが人に言わないと
何考えてるかわからないように







他の人も聞いてみないとわからないしね








でもその時にね、コレをやらなくなると
今までの自分より
90%くらい心が軽くなる








それはね
















人と比べてしまう
そんな自分を責めない事♡










あーまた人と比べてんなー私
比べるクセ強いなー私
あーうらやましいなー








って、自分の中で気持ちを
感じ切るだけでOK🙆‍♀️









そしてね、もう一つ言っとくよ
人と比べるって事はね、








あなたにもその才能があるから
比べるんだよ


あるんです♡










人と比べるって事は

自分にも出来そうだけどまだ出来ていない

っていう、かなり近い存在♡








もしくは、もう持ってるけど

自信がないとか

そうやるのが(なるのが)









実は怖いっていう

やらない、ならないメリットがある

からだけなんだよねー♡








そこら辺の話はまた今度笑








最後に復習♪
▼▼▼



▶︎人と比べる事はみんなやっているから
普通の事♡


▶︎やらなくていいのは、そんな自分を
責めて落ち込んじゃうこと♡














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今日のテーマ



「自分を大事にする」が

わからない人へ







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「自分を大事にする」って
どうやったらいいのか
本当にわからなかった過去…










多分私だけじゃなく、
結構多いと思うのね







自分に厳しいよね笑












そんな方に秒で
なるほど〜ひらめき電球と思ってもらえる
「自分を大事にするとは」ってこと









あなたがいつも
人に言ってあげてる言葉を
自分にやってあげよう♪
自分に言ってあげよう♪








どんな言葉を言ってるかな?
▼▼▼




・しんどい時は言ってね

・痛かったら早く病院行った方がいいよ

・私が持つから無理しないで

・まずはしっかり休む事を優先してね

・休み変わるよ

・これは私がやるから早く帰って

・食べたいもの言ってね

・たまにはワガママ言ってね

・栄養とって胃腸を休めてね

・みんなでやれば大丈夫よ

・一緒にやろう

・手伝うよ

・一人で背負わないでね

・◯◯さんのお陰♡ありがとう

・いつもフォローしてくれてありがとう

・いつも声掛けてくれてありがとう

・毎日ご苦労様♡

・頑張ってるね♡

・今日も可愛いね♡

・それできるってスゴイよね!








きっとこんな言葉、人には言ってあげてない?
人には普通に言ってるのに
なぜか自分の事になると大丈夫ってなっちゃう笑








この上記の人に言ってあげてる言葉を
自分にやってあげるだけクローバー
言ってあげるだけクローバー







それが
自分を大事にする
に繋がるよ上差し



















今日から自分に言ってあげよう♡
やってあけよう♡












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まず

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今日のテーマ


プログラム卒業生さんからの頼り♡






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ブログも見に来てくれてるんだー目がハート飛び出すハート
まずは嬉しかったなーハート








そして近況報告キラキラ

▼▼▼









なんかね、どんな場所にいても
どんな場所に移っても







◯◯がないという
「ない」に思考がフォーカスするのか







こんなにもあるという
「ある」に思考がフォーカスするのかで







自分の気持ちの前提
どうなのかで
(全てはコレ♡)







見える世界・感じる世界
体感する世界
全てが変わってくるよねキラキラ







もう一つ嬉しかった事ハート
▼▼▼









嬉しい目がハート飛び出すハート









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