今日のテーマ
本当の声を聞いてみる日
人に合わせ過ぎて
本当の自分を
見失ってるあなたへ
小5でいじめにあった経験から、
嫌われるのが怖い…
全て相手に合わせるようになったり
強く発言する人の意見を優先したり
本当の私にフタをしてきた30年以上…
自分の事が大嫌いだった過去から一転！
本当の私を出したら嫌われるは
妄想だった笑
心のクセを色とノートで見える化
「色×お宝（しくじり）発見ノート術」で
4ヶ月後どんな私も好きになる
心・爆上げコーチかいちゃん
こうした方がいいよね
こっちが常識だよね
こっちが正しいよね
みんなもこうしてるしね
頑張らないとね
ではなくて、
今日はあえて
じゃない方
を選んでみよう♡
「良い方」「常識的」
「正確さ」「頑張る」
より
自分の本当の
心の声を聞いてみよう♡
オーガニックのサラダじゃなくて
食べたいジャンクフードを♡
20時までに食事を食べ終わるんじゃなくて
寝る前にポテチを1袋いっちゃう♡
ダイエット中でサラダチキンじゃなくて
ダイエット中でもピザいっちゃう♡
顔洗って歯を磨いて寝るじゃなくて
顔洗わず歯磨かず寝落ちする♡
健康志向な食物繊維多めのパンじゃなくて
クリームたっぷりカロリー高めな美味しいパンを
お腹いっぱい食べちゃう♡
時間通りじゃなくて
遅れて行ってみる♡
仕事をいつも通りこなすじゃなくて
何もないけど仕事サボっちゃう♡
洗い物はすぐ片付けてるじゃなくて
翌日まで置いてみる♡
洗濯物はすぐ畳んで直すじゃなくて
干しっぱなしで置いておく♡
ちゃんとするをやめてみて
頑張るをやめてみて
グダグダ、ダラダラ
非常識に♪
本当はしたくないことやめてみる
そんな日があってもいいよね
だっていつも頑張ってるしね
あなたの本当の声
聞いてあげてますか？
かいちゃんのプログラムでは
まず
自分の心が整うや
思考が持つパワー
って事をやっていくよ
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