おはようございます♪花芽ーhanameーです
う〜ん・・・今日もしんどい
前の調子がよかったのは、マルチビタミンの効果ではなかったのかな
まだまだ続けて飲んでみようと思いますけどね
検証中です
妹家族とは同じ屋根の下に住んでいますが、
私は完全に一人部屋で過ごしているのですね
甥っ子が朝７時に家を出ていくのですが、
「行ってきます」の挨拶を学校の日は言いに来ます。
なので７時には部屋を温めておくため ストーブをつけておく必要があり
逆算すると朝の５時１５分にはストーブをつけなければならず、
毎朝、その時刻のアラームをかけておくのに起きれない
寒い・・・寝てたい・・・
あっ
エアコンはありません・・・夏も必要ないので
ストーブのタイマー機能がありますが、結局 空気清浄機もつけなくてはならず
起きなくちゃダメで・・・
本当は、空気清浄機は１日中つけておく物みたいなのですが、
私はど〜もあの音がダメでして、無音じゃないと眠れない・・・
時計も秒針がカチカチ音がするのもダメです
神経質なんですね
今は、統合失調症と更年期でいろいろ体に不調が出るので生きづらいです
でも上手に付き合っていくしかないと思っています
自分ペースで のんびりゆるゆると 過ごしたいものですね
最後まで読んで下さりありがとうございます
