今週末こそは壁打ちを・・・
ちょっとお仕事でごだこだ続き。
って言い訳してサボっていたアプリを利用した腹筋トレーニング。
ってところで、同じ会社から腕立て伏せトレーニングが出てた～。
わたしのiPhoneの最終ページのスクリーンショット。
このトレーニングアプリのカウントにしたがって頑張ると、かなりきます。笑えてきます。でも、こういうのがないと自己トレーニングなんてできないもんな。あっても言い訳してサボっていたが・・・
もっいっかい最初からトレーニング開始だ～・・・仕事が落ちついたら・・・
言い訳ばかりのわたしにクリックを。。
ものごころがつく前からのテニス道。わたしが飽きるのが先か、僕水球やりたいっ！っていいだすのが先か。末永くお見守りくださいませ。
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