楽しみながら♡自分の好きなペースで通える
アットホームな自宅教室
愛知県豊川市アクセス良好！名鉄国府駅より徒歩10分
パンとお菓子の教室Couleur(クルール）
毎日忙しさに追われてる生活してませんか？
と言ってもヒマな人はいないですよね
仕事に出かけるだけが忙しい訳でなく
日常の家事、育児、介護、勉強 など
カラダを使う事！頭脳を使う事！
いつもどこか動いている(動かしている)
私たちのカラダ
それぞれ時間の使い方はまちまち
でも1日24時間というのはみんな平等
限られた時間をどうやって使っても
みんな同じ24時間
たまにふと時計のない生活をしたくなる
目に見える時間ではなく
感覚的に時を過ごしてみたくなる
もっと五感を大切に。。。
今回ご縁があって
ソルマのトントンさんの養生アロマ講座を
受講してきました
ジャパニーズ ビューティー
というだけあって
日本で生まれたこと
日本の土地で育ち日本人でよかった
と思える講座内容でした
四季折々のちょっとした変化に気づき
自分を大切にする
自然界のリズムに調和しながら
心地よく豊かに暮らすこと
それは感覚（感性）を使って
心の声と身体の声を見逃さない
環境も季節も変化するもの
私たちは変化するものに囲まれている
春は木（もく）のエレメント
木や芽が出てどんどん上へ向かって
伸びていくエネルギー
新しい始まり
カラダの陽気が高まり
再生、新たな成長、生まれ変わりを表現します
溜め込んでいた身体の機能も排泄モードへ
春のおすすめエッセンシャルオイル
を教えていただき
今まで使ったことのなかった香りを試したり
最後は指ヨガや温石（ストーンアロマ温灸）
で経絡をやさしく刺激してスッキリ
モリモリ沢山の内容の濃い一日でした
ちなみに、人の忘却って恐ろしいほど早いので
復習→→アウトプットしていかないとです^^;
♡今日も穏やかな1日を過ごしましょう♡
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