痛みと戦う男

お疲れ様です

最近、少しづつですが走ってます

痛みと戦いながら…

私の痛みは定期的に表れます

まず朝起きて、１日の始まりの第一歩

１日の中で一番痛いと言ってもいいぐらいの激痛…

次に朝練をやる時の第一歩…これまた激痛

ランはできずウォーキングのみ(涙)

そして仕事中の微妙な痛み…

この痛みは軽い痛みなのですが、ボクシングに例えるとジャブ程度です

しかしながら連打可能であり自分の足底に容赦ない攻撃をしてきます(笑)

次に仕事終わってのラン

数十分我慢すれば痛みは和らぎますが、その数十分は地獄です

そして最後の痛みがに帰ってからの痛み…

娘に足底を踏まれての激痛…

まー子供なんで許せます(笑)

ここ最近の練習…

２日前に久々、２０００ｍと１０００ｍをやりました。

いやーまだスピード練は早かったです

また激痛が…

ゴールデンウィークはゆっくり休みます

  

風邪もよくなりました

現在…

お久しぶりです

ここ数週間おもうような練習ができず、ブログ更新もサボってました

故障の方は現在、まだ完治してません…と、言うより全く治る気配がなくさすがに嫌になります

色々治す為にやりました

結果は惨敗…

しかし、諦めません

夏までにはこの故障を治してしっかり走り込んで冬の駅伝シーズンには激走してみせます

それまでボチボチいきます

本日の練習

治療

我が娘は、現在風邪で元気のないピースです(笑)

次のブログ更新までには元気になってるかな～

ではでは

3333段

本日、日本一の石段(3333段)を登ってきました

この石段を登るのは約3年ぶり

いやー本当に長いですよ

途中何回も引き返そうと思ったのですが、走れない自分にとっては唯一の練習なので自分と戦い、石段と戦いながらなんとか登りきりました

途中の景色は…

あと少し

ゴール

疲れました

みなさんも是非登ってみて下さい