杜の都の珈琲職人，この道14年半(間もなく15年)の青木です。
1杯のコーヒーでほっと一息
珈琲専門店オープン以来，
淹れ続けたコーヒーは，60000杯超。
初めてコーヒーを美味しいと思った方続出。
そんなコーヒーの秘密をお伝えしております
こんにちは
珈琲
の香りがもたらす【リラックス効果】
＼秋こそ珈琲！5daysチャレンジ／
スタートして2日が経ちました。
お申込時から前のめりな方が多く，
スタートと同時に，チャレンジへのコメントも
半数以上の方から．どしどし届いております
まだまだ，間に合います！
ご参加はこちらから→https://lin.ee/Q5vSxvz
その中のお一人から
このようなメッセージをいただきました。
今日は
午前中、1時間ほどスタバで自分時間を作りました
中々頭の中の整理がつかない状態でした。
自分は何がしたいのか？
どういう人間なのか？
考える時間が欲しいと思い、時間を作りました！(K様)
K様は，きっと無意識だったと思うのですが
実は
珈琲の香りは，リラックス効果をもたらしてくれます。
その理由は，珈琲を飲むと，リラックス効果が高まるとされる「α波」が増えるから。
もう一つ，
珈琲の香りは，頭の回転を早めることもわかっています。
それは「p300」という脳波が，珈琲を飲んだ時に増えたため。
人の集中度を図る指標のことです。
つまり，珈琲を飲むことで「香り」が脳に伝わり，頭を冴えてさせてくれたのですね
ちょっとしたコーヒーのレアなお話もしています
→https://goodfriendswithcoffee.hp.peraichi.com/tegami
まだまだ間に合いまーす！
