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心とからだのハーモニストJunoです🪷


ままが元気なら子どもは元気になる?


不登校のお話を通して、

「お母さんが元気なら、子どもも元気になる」

そうよく耳にします。

私も、確かにそうだなと思うことがあります。




でも「元気でいなきゃ!」と


むやみにポジティブでいようとすると、

それもまた少し違う気がして。


本当の“元氣”ってなんでしょう?

体の体力? 心のエネルギー?

それとも、リラックスして“ゆるむ”こと?

どれも大切で、どれも「自分らしい元氣」。



正解を探すよりも、

どんな自分も「これでいいよ」と


認め、ゆるし、愛してあげること。

ありのままの自分を

自分が認めて、ゆるして、愛すること。

かなと思います

そして——

へこんで動いていないように見えるときも、


土の中ではしっかりと育まれている🌱

それは、子どもも大人も一緒。

静かな時間も、休んでいるようで

ちゃんと次の芽を育てているのだと思います。

最近、肌寒くなってきました
ご自身にもあたたかい毛布をかけて
あげて下さいね🎃



最後までお読み頂きありがとうございます☺️
愛と歓びがますます広がりますように🪷