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私たちは普段、どんな「ある」と「ない」を意識しているんだろう？
「ある」は、今持っているもの、目の前にあるもの、すでに手にしているもの。
「ない」は、欲しいけどまだ手に入っていないもの、叶っていないこと。
どちらも私たちの人生の中に、確かに存在しているもの。
私はこれまで、「ない」に意識を向けないようにしていました。
なんとなく「ない」を見たら落ち込みそうだし、足りなさにフォーカスしたくなかったから。
だから、「あるを見なきゃ」って思ってたんです。
でも、最近ふと気づいたことがあります。
「ない」を受け入れてみたら、心が少しふわっと軽くなったんです。
そして不思議なことに、「ある」ことへの感謝がじわっと湧いてきました。
「あるがまま、ないもまま」
今の自分をまるごと受け入れたとき、心の中にあった豊かさに気づくことができた気がします。
「ある」に無理やり感謝しようとしなくても、「ない」も自然に認めてあげたら、
ちゃんと「ある」が見えてきた。
…そんなことを思いながら、今日は母のお墓参りに行きました。
「ない」を受け入れて、「ある」に感謝する気持ち。
母が教えてくれたことは、今もこうして私の中で生きているんだなぁと、
心がじんわり温かくなりました。
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