2010/09/18

朝 玄米.唐揚げ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ﾊﾞﾅﾅ
昼 お菓子.ﾊﾟｽﾀ
夜 玄米.ｽﾃｰｷ.ｻﾗﾀﾞ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ｱｲｽ

2010/09/17

朝 玄米.棒々鶏
昼 玄米
夜 玄米.つくね.手羽先.ｻﾗﾀﾞ

2010/09/16

朝 ×
昼 弁当
夜 玄米.カボチャ.棒々鶏ｻﾗﾀﾞ.さば缶.ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ﾊﾞﾅﾅ.わらびもち